很多人以为生孩子是一件很简单的事，但真正开始备孕后才发现，这并不是一件简单的事情。一些日常的小事也可能会影响怀孕，备孕夫妻一定要避免。

新婚后性生活较频繁，一旦在蜜月中怀孕，带来的往往不是喜，而是忧。在旅途中夫妻都会过度耗损体力， 加上生活起居没有规律，经常睡眠不足，一日三餐的营养也不均衡。

这些不仅会影响精子和卵子的质量，还会反射性地引起子宫收缩,从而使胚胎的着床和生长也受到影响，易导致流产。

精神压力

如果备孕时精神一直处于紧张状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌。

从而会抑制卵巢的正常排卵功能，另外精神压力也会导致内分泌失调从而影响受孕。在备孕时要学会放松心情。