提到这个话题估计有些人会觉得有些尴尬，但是这是每个女性孕期都会经历的事情！

怀孕为什么会漏尿?

其实，很多准妈妈在怀孕后期都会出现漏尿的现象，甚至有些产后的妈妈也会有漏尿的现象。

虽然每次漏尿只是漏一点点，但是带来的心理阴影可是正无穷啊!

其实，这种让人有口难开的漏尿现象在医学上被称为压力性尿失禁，是孕晚期或产后很常见一种现象。

而造成这种现象的原因主要有两个：

子宫压迫

到了孕晚期，随着宝宝逐渐长大，子宫的体积会越来越大，对膀胱的压迫也越来越严重，也就相当于减少了膀胱的储尿量。咳嗽、打喷嚏或大笑的时候，腹压增加，尿液就从膀胱里被挤出来，从而导致了漏尿。

盆底肌承托力减弱

盆底肌和其他部位的肌肉不太一样，它像一张吊网，把尿道、膀胱、阴道、直肠、子宫等兜起来，保证它们在各自该在的位置上发挥作用。

但是当盆底肌肉由于发育不良、锻炼不足或者是生产时受到牵拉等原因导致其承托力变差时，这个时候盆底肌对盆腔器官的承托、节制、收缩及松弛功能就会随之减弱，进而引发尿失禁。

自然，我们要了解漏尿的原因并不是让大家从以前稀里糊涂的漏尿，变成明明白白的漏尿，而是要根据原因来找到解决办法。

最治标又治本的方法就是做凯格尔运动。