若孩子已经对你的大声训斥疲沓了,是时候考虑调整教养方式了。心理学家研究发现,处理同一件事情,不同的声调会起到不同效果。尤其在批评孩子的时候,用低声调,孩子更容易接受。原因是,低声调可以使人理智一些、情绪平和一些,也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛,有利于沟通。
低声批评孩子,不仅可以集中孩子的注意力,也可以先发制人,不让孩子使用高的声调。生活中常常看到父母高声地责骂孩子,孩子反抗的声音往往也低不到哪里去。这样一来,双方情绪越来越激动,最后还惹得大人一肚子气,孩子也不服气。
若长期对孩子大吼大叫,可想而知,孩子心里得积攒下多少愤懑!别以为你孩子被呵斥两声,问题行为就能在父母的震慑下有所收敛或改正,恰恰相反。如何做到低声教育:
1. 当你想发火的时候,深呼吸。如果你觉得难以控制,那么可以暂时离开一会儿,等自己情绪调整好之后再去面对孩子。
2. 用低声调,采取客观的方式,把你期望孩子做的事情解释一下。即就事论事,不要给孩子贴标签,更不能旧事重提。比如“你这个孩子怎么总……”“你就是这么不让人省心!”这种句子不仅无助于解决问题,还会伤害孩子的自尊心。
3. 如果你一开头用了低声调,请坚持到底,不要遇到障碍后,立刻高八度。这也是我们常常提及的,给孩子建立规则意识时应该采用的“温和但是坚定”的态度。用冷静但不冷漠的语言、语气、行为去告诉孩子:我爱你,但是你的行为我不能够接受。