周末我去看望她怀孕的朋友唐棠。当我到达她的房子时，我在客厅的地板上发现了一条毛巾。我想伸手拿起它。唐唐看到我很快就拦住了我：“别担心，这条毛巾是我放的地方。我打算用它来清洁地板。”“那么，新毛巾，你用来擦地板，太浪费了吗？”我痛苦地问唐棠。她笑着说：“您不明白这一点。尽管这条毛巾看起来很新，但已经使用了很长时间。我们周围有很多日用品。使用一段时间后，您需要更换它， 特别是在怀孕期间。“哦，您在怀孕期间需要经常改变什么？”我问。“主要是这四件事。听我说，然后一一告诉你。”

一，内衣

怀孕后，随着体内激素的变化，怀孕母亲的乳房将经历“二次发育”。在怀孕的10个月中，它可能会增加1-2杯，这将导致孕妇无法穿内衣。因此，怀孕期间应定期更换内衣。最好换成母乳喂养的内衣，因为母乳喂养的内衣更柔软，更舒适，更透气，因此穿着起来会更舒适。需要提醒孕妇，孕妇的乳房非常脆弱，分娩后若稍加注意可能会影响母乳喂养，而内衣是最接近乳房的，因此，孕妇在洗涤后应注意内衣的清洁度以进行消毒 ，冬天的阳光不好，可以选择专门的内衣消毒袋，这样可以更加干净，快速地进行杀菌消毒。

二，内裤

随着婴儿的成长，孕妇的肚子会越来越大，以前的内裤自然无法穿，所以在怀孕期间应定期更换裤子。由于孕期母亲的私处经常有一些分泌物，而且这些分泌物也反映了母亲的身体状况，所以孕期的裤子最好选择纯棉，浅色的，以便于观察分泌物。

三，牙刷

成人的口腔中有200多种细菌，并且牙刷每天与口腔紧密接触。自然很容易污染细菌。即使每天清洗，细菌仍会残留在上面，因此在怀孕期间应定时给牙刷更换替代。尽量用柔软的牙刷，以免伤到嘴，毕竟，孕妈妈的嘴真的很脆弱。

四，枕套

枕头是我们每天晚上都睡觉的东西，因此其清洁度非常重要。通常情况下，经常通风的枕头芯可以使用2-4年，但枕头套有所不同。由于长时间与头皮接触，会被很多细菌和微小的头皮屑污染，即使经常清洗也很容易残留，建议每三个月都更换枕套。

以上几件事在怀孕期间需要经常更换。为了自己和胎儿的健康，怀孕的母亲不要省这笔钱。