曾几何时，听话、懂事是一个多么好的评价，父母口中别人家的孩子，经常会具有这样的特质，可是作为一名心理学工作者，越来越发现，过得不快乐，人际关系敏感，经常抑郁和焦虑的人，正是这些听话、懂事的一群人。

当他们是孩子的时候，听话、懂事，是所谓的优点，可是一旦走出家门，进入学校、社会，各种问题就会日益突出。

还记得之前网上流传一段视频，是著名相声大师郭德纲的，他说：患有抑郁症的人都是好人，“坏人”是不可能得抑郁症的。

郭老师的判断是从其生活经历来，但从心理学的角度来判断，也是非常有道理的，患有抑郁症的人总觉得是自己的错，即他总是在攻击自己。

那我们再接着看，听话、懂事这件事，为什么要听话呢？

从心理学的角度来说，这是父母和孩子之间没有心理边界的一种结果，孩子成了父母意志力的一个延申，所以需要控制。

我曾经遇到过一个来访者，他的妈妈陪着他一起上大学，他很听妈妈的话，也很懂得妈妈的不容易。

他出生在一个单亲家庭，和妈妈从小相依为命，妈妈没有自己的生活，认为这个孩子就是他的全部生命，所以就努力培养他，从小到大，无论他去哪里，妈妈就跟他去哪里。

生活中，他没有什么朋友，他也不会和同龄的男同学相处，他只会学习，但是最重要的是他过得并不开心，说得更准确一点，他经常处在一个抑郁的状态，闷闷不乐。

他告诉我他的学校和专业，是妈妈给他找人选的，因为妈妈以前也上过学，也是个很有想法的人，我反问他，那你有想法吗？

他沉默了一会说，他听妈妈的，妈妈都是为了我，才没有自己的生活。

也许在求学的时候，我的这位来访者，他的问题会被学习、考试的压力所遮盖，但是上了大学，乃至大学毕业，进入社会他的问题就会日益明显。

他大学的时候，不会处各种人际关系，同学们说他不善言辞、性格内向，就是爱学习，但是这种现象背后，是他的不开心、不快乐，也就是说，是他各种心理问题。

我曾经写过很多关于妈宝男的文章，并声称妈宝男是最没有“出息”的一类人，因为妈宝男的特征就是社会能力比较弱，不会与人协作，人际关系不好，

我想我的这位来访者，既有妈宝男的特征，但是又不局限于这种特征，即他的问题比这更严重。因为他和妈妈长期“共生”在一起，他离不开他的妈妈，他们的妈妈也离不开他。

但是这样的结果就是相互“折磨”，他的母亲应该有自己的生活，他作为一个成年人，更是如此，否则两个生命都会指向虚无，更无精彩可言。

papi酱曾经在一档综艺节目中做了一个人生重要人物的排序，大概是这样的：自己排第一，丈夫排第二，孩子排第三，父母排最后。

尽管从其他层面大家会给出很多评判，但是如果从心理学的角度来说，无疑这是非常正确、健康的一个排序。

就比如心理学界有一句这样的名言：夫妻关系是家庭关系的核心，其他的任何关系，包括亲子关系都要给夫妻关系“让位”。

它反应出的就是“各归其位”，不要相互干涉，我们再回到前面我的那个案例中，那位单亲妈妈，无论多么舍不得自己的孩子，但是当孩子大了的时候，就要一步步放手。

自己是自己，孩子是孩子，从来都是两个不同的个体，既然不同，就存在边界，这就是一个客观事实，我们不仅要尊重这个事实，也要按照这个事实来做事。

而不听你的话、不懂你的事，就是最明显的捍卫自己边界的行为表现，可是一个听话、懂事的孩子，他的心理边界是“失守”的。

因此他会别的战战兢兢，因为他的自我保护的措施是不管用的，所以他就会变得敏感、多疑，看人脸色等。

于是他会更容易观察到别人的情绪，也更容易错误的理解别人的情绪，因为他战战兢兢，他需要经常保持机警的状态，

一个人的心理能量是非常有限的，经常这样他肯定心累，即他更容易出现出现心理问题。

所以如果你是为人父母，请不要让孩子变成一个太听话、懂事的孩子，如果是一个成年人，请允许自己可以不听话、不懂事，唯有这样才可能有一个健康的心理。