哮喘也叫支气管哮喘,是一种慢性气道炎症性疾病,是常见的呼吸道疾病。哮喘的发病可急可缓,大多数表现为咳嗽,痰液增多,气短,呼吸困难等。部分患儿仅出现咳嗽,但也有部分患儿发作时危机生命。
哮喘发生的部位主要在支气管,尤其是大气道,支气管内分泌大量粘稠痰液及粘液,同时气道反应性增高,气道痉挛,导致气流受限。典型的哮喘发作时,患儿会出现反复发作的胸闷,气喘,呼吸困难,咳嗽等症状。
生活中如何预防哮喘的发作?
预防哮喘的发作,最关键的是去除诱发因素,引起哮喘发作的诱因很多,有些原因是显而易见的,有些原因则是很难发现的,目前已知的诱发支气管哮喘有以下几点原因:
1.过敏因素:研究表明:有30%-40%的哮喘者可以查出过敏原。例如尘螨,花粉,牛奶,海鲜,鸡蛋,真菌,霉菌等等,家长要注意居室的清洁,卫生,可以用除螨仪给家里的沙发,床单,被罩等清洁,地板清洁干净后可以用吸尘器来进一步清洁。加湿器、空调滤芯也要定期更换。
2.感染:上呼吸道感染(例如感冒)是哮喘的常见诱因。一般好发于冬春季或秋冬季节交替时。尤其是病毒感染易引发哮喘,注意给宝宝保暖,适当增减衣物,天气好的时候可以带宝宝去户外适量活动,增强抵抗力,按时接种流感疫苗。
3.刺激性气味:例如吸入烟,尘,汽油,油漆等气味以及冷空气,可刺激支气管粘膜,发生支气管平滑肌痉挛。平时家里做饭时提前打开油烟机,最好关好门,不要让宝宝进入厨房,家里有抽烟的大人,禁止在家里吸烟,最好去外面抽完烟,转一圈让身上烟味消散掉再回家。当然能戒烟最好。
4.气候因素:天气突然变化,空气污染,雾霾,都可激发支气管哮喘,在天气发生变化时,给宝宝要及时添加衣物,预防感冒。
5.空气湿度的变化对哮喘发病也有影响,湿度过高或过低对患儿均不利,一般适宜相对湿度是50%-60%。