人最大的敌人就是自己，大部分的失败，也许就是因为某一刻把持不住的骄傲，某一刻没有在意的疏漏，某一刻控制不住的贪婪造成的，有时候我们需要严格的自制力。

自我管理是人生的必修课，是对自己生命的态度，也是让自己变得更优秀的不二法门。若想在安徽专升本考试中取得成绩，让自己的付出有所收获和回报，进行自我管理就显得非常关键和重要。下面是精英专升本总结的自我管理的方法，想要变得更优秀的你，快来get!

1.凡事提前10分钟

凡事提前10分钟，会让你有充裕的时间应对可能的突发事件，更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟，你就会发现你出门不必急匆匆，早饭也可慢慢享用，一整天的状态也更精神抖擞。

2.学习前梳理，休息时整理

开始学习之前，把当天想要掌握的目标知识内容列一个大纲，每完成一项就打个勾，保证今日事今日毕。休息的时候进行整理回顾，看看哪些地方还可以提高效率。今天的事必须要今天做完做好，绝对不能往后拖延。

3.遇事少抱怨

抱怨是一种很负能量的行为，抱怨只会让人过过嘴瘾，给自己的平庸找一个外界因素作为借口，并不会改变你的处境。所以请不要抱怨，并远离爱抱怨的人。如果不满意现状，就努力改进。

4.坚持运动

健康，是人生一切成就的根源。如果有条件，办张健身卡，如果没有条件，跟着视频或app跳一节健身操。休息的时候站起来活动一下身体。

5.关闭电子产品

学习的时候，就把手机和IPAD等电子产品关闭，如果你确实需要保持手机畅通，那么请把网络关闭。你会发现，很多聊天是可有可无的，很多新闻和资讯是可以放在工作和学习之后再去看的。

生活习惯健康严禁的人，一定比大多数人要来的充实，成功或许就是坚持。