生命在于运动

年轻就应该多运动

杜杜随机采访了办公室里的小伙伴

征集了一波他们「坚持最久的运动」

没想到大家的答案千奇百怪

「运动」热情也是十分高涨

一起来看看有没有你喜欢的运动吧

这届年轻人最爱的运动居然是这个

坚持自拍

以及走在街上看到反光物

坚持停下来照一下自己

感谢我妈，给了我一张帅脸

坚持帮她的蚂蚁森林收能量

因为有一次她跟我说：

「看到你帮忙收取了26g能量，突然心里一暖」

这算是我为数不多可以帮她做的事了

坚持抖腿

一边敲键盘一边听歌抖腿

日常搬砖也要找点乐子

坚持吃

周末更是「运动」高峰期

聚会、下午茶、夜宵

一场接一场

如果吃也算一项运动

我应该是国家18级运动员了

坚持在床上躺尸

思考人生

曾创下在床上连躺7天的记录

这个季节最适合冬眠了

坚持转发抽奖

我微博就是一抽奖号

虽然每次都与中奖无缘

也无所谓

玩的就是心跳

坚持每天化妆

每一步都是技术与艺术的结合

每次化完妆看到美美的自己

心情就变好

坚持游泳

每周去一次游泳馆

在水里的感觉很自由

打退堂鼓吧

坚持训练20多年

民间退堂鼓艺人

每天跑步5公里

坚持1年，瘦了20斤

仍在坚持

这些五花八门的「运动」

哪一项你也一直在坚持？

要想身体棒棒

还是要多做些燃烧卡路里的运动

比如长跑运动

跑步时身体会产生多巴胺和内啡肽

它们会带给你「为爱鼓掌」般的兴奋愉悦感生命在于运动

年轻就应该多运动

杜杜随机采访了办公室里的小伙伴

征集了一波他们「坚持最久的运动」

没想到大家的答案千奇百怪

「运动」热情也是十分高涨

一起来看看有没有你喜欢的运动吧

坚持自拍

以及走在街上看到反光物

坚持停下来照一下自己

感谢我妈，给了我一张帅脸

坚持帮她的蚂蚁森林收能量

因为有一次她跟我说：

「看到你帮忙收取了26g能量，突然心里一暖」

这算是我为数不多可以帮她做的事了

坚持抖腿

一边敲键盘一边听歌抖腿

日常搬砖也要找点乐子

坚持吃

周末更是「运动」高峰期

聚会、下午茶、夜宵

一场接一场

如果吃也算一项运动

我应该是国家18级运动员了

坚持在床上躺尸

思考人生

曾创下在床上连躺7天的记录

这个季节最适合冬眠了

坚持转发抽奖

我微博就是一抽奖号

虽然每次都与中奖无缘

也无所谓

玩的就是心跳

坚持每天化妆

每一步都是技术与艺术的结合

每次化完妆看到美美的自己

心情就变好

坚持游泳

每周去一次游泳馆

在水里的感觉很自由

打退堂鼓吧

坚持训练20多年

民间退堂鼓艺人

每天跑步5公里

坚持1年，瘦了20斤

仍在坚持

这些五花八门的「运动」

哪一项你也一直在坚持？

要想身体棒棒

还是要多做些燃烧卡路里的运动

比如长跑运动

跑步时身体会产生多巴胺和内啡肽

会带给你兴奋愉感喔