这些年，我们经历了风风雨雨，留下了许多东西，也有了许多执念。有的人，纠结于过去的回忆，继续痛苦着。而有的人，理智地选择与过往时光握手言和。

我们喜欢回忆过去，是因为已经过去的时光，给我们带来了许多美好，也成为我们如今与老友、家人的谈资。

三五好友相对而坐，一边品茶，一边说着从前过往。又或者一家人齐坐，讲讲小时候生活的艰辛或糗事，享受天伦之乐。

然而，时光带来的，也不都是美好。多少年走下来，我们也做错过一些事情，有愧疚，也有后悔。哪怕是如今成熟了，再回想过去的事，也会有“悔不该当初那样做”的念头。

也许是叛逆时对父母恶劣的态度，也许是对恩师的不尊重，也许是一些难以向人表露的事情。

这些愧疚，深埋在心底，每当夜深人静，总会跳出来，抽动自己的心，拖着自己看向回忆的深渊。一日复一日，扰得我们心神不宁。

我们改变不了已经发生的事情，但我们可以改变自己的心态。