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不需要!
晚上睡觉是不需要开灯了,开灯睡觉对于宝宝的健康是不利的。婴儿如果长时间在灯光下睡眠还会影响孩子的发育,开灯睡觉,光线会持续不断的对眼睛进行刺激,眼肌长期处于疲劳的状态,得不到充分的休息,对宝宝来说,是会对视网膜造成损害的。而开灯睡觉还会使人体的免疫力下降。开灯睡觉还会影响褪黑素的分泌,从而会影响孩子的生长发育。
来源:首都儿研所孙淑英微博