宝宝一直频繁吃夜奶,严重影响孩子的生长发育和妈妈的睡眠,不少妈妈一直想知道宝宝几个月可以断夜奶?如何正确断呢?
宝宝为什么想吃夜奶?
1、宝宝习惯吃夜奶,主要是喜欢上那种感觉,他对奶瓶有依赖了,特别是奶嘴。喜欢奶嘴给予他的触感,这是一种很温暖很安全的感觉。可以观察他会不会喜欢咬空奶瓶。
2、宝宝不饿,只是习惯了这种生活方式,就像一部分成人一样喜欢吃夜宵,到点了不吃就难受就闹,各种不舒服。
3、如果你的饮食搭配不合理,随着宝贝生长发育所需要的量和饮食营养需求逐月增加,宝贝晚上可能容易饿,就会想吃夜奶,但是这种可能性较小,现在存在过度喂养还是相对比例高。
4、平时家长对他关注度不够,妈妈白天上班,晚上才有时间陪孩子,甚至有的妈妈要加班等,回来时宝贝已经睡觉了,宝宝需要与妈妈有身体上的接触,比如拥抱和爱抚,如果妈妈与宝宝相处的时间不够,宝宝的情感需求没有得到充分的满足,宝宝就会向外寻求另外的方式,平衡自己情感的需要,就容易夜奶难断。
什么时候可以给孩子断夜奶?
一般情况下,满足下面两点,就可以考虑给宝宝断夜奶了:
第一、孩子可以一觉睡到6个小时以上;
第二、孩子已经过了半岁,甚至一岁,每天的夜奶超过三次,已经严重影响了孩子的生长发育和妈妈的睡眠;
如何给孩子断夜奶?
1、提前和孩子沟通,虽然孩子很小,但是妈妈们不要以为小婴儿就不懂,要做到和孩子提前沟通,告诉孩子已经大了,不能吃奶奶了;
2、要给孩子适应的阶段,可以把夜奶的次数逐渐减少,从原来的三次见到两次,一次,但是最好不要一次性不让孩子吃奶;
3、如果条件允许的话,可以等还以一岁以后再断,大些的孩子会更好沟通,我个人感觉,有了沟通和准备,孩子会从心里接受,要比强行断夜奶好很多。
断夜奶的方法有哪些?
1、断夜奶要循序渐进
很多家长给宝宝断夜奶时多采取忽然中断夜间喂养的方法,放任宝宝在夜间哭闹,虽然最后也能断夜奶,但这需要较长的时间,而且宝宝夜间醒来次数过多会影响其生长发育。建议采用逐渐减少夜间喂奶次数的方法断夜奶,可以使宝宝精神和身体上有一个逐渐适应的过程,不仅能够减少婴儿夜间哭闹,改善婴儿睡眠质量,提高断夜奶的成功率。
但注意,如果宝宝夜间持续哭闹,可以给予拥抱、轻抚或安抚奶嘴,但不能持续时间过长,以免婴儿对安抚行为形成依赖。
2、增加白天的喂养量,并延迟晚上临睡前的最后一顿奶
但是注意,睡前不要给宝宝多吃辅食,这并不能有效延长他的睡眠时间,吃多了消化不良反而会让他撑得睡不着。
3、同室不同床
宝宝可以和妈妈睡一个房间,但建议不要睡一张床上,否则不利于宝宝断夜奶。