分享个无敌有效的瘦肚子绿色奶昔…我自己去年大概有一半时间的早餐是它)别断章取义哦

　　减脂是长期的 需要配合饮食!但绝对不是节食

　　这杯真的算是助一臂之力的那种～

　　喝完整个人很精神又很通畅舒服是我喝过最好喝的 蔬菜为主的榨汁配方了 建议蔬菜冷冻更好喝!

　　我之前也说过我朋友坚持喝瘦了超级多 真事

　　不过更意外的还是 发现自己白了…(这些都因人而异，大家跟自己的状态比就好了!!!

　　减脂最重要是整个人的状态 靠节食真的没用。

　　状态好了 你会发现有时候吃多了也不胖?

　　吃饱饱还能瘦(当然啦是健康饮食 多吃蛋白质/低GI饮食)

　　我是觉得喝这类奶昔 是真的整个人状态会很好

　　特别是用来代替早饭 怪不得超模们这么爱!

　　反正它真是我喝过最好喝的蔬菜汁了

　　就是超级清爽!!!它其实是超模同款的奶昔!!!

　　只是真的太通畅了 所以我叫他瘦肚子奶昔啊哈哈

特别是吃多以后 第二天当早餐太绝了/肚子真的咕噜咕噜 超级无敌明显

苹果半个+柠檬半个(挤汁)+黄瓜半根+羽衣甘蓝多多多+香蕉1根(建议甜度高改半根)

　　然后加椰子水(适量 看自己喜欢)

　　建议额外再加点奇亚籽、姜黄粉。

　　椰子水 真的非常非常 好 而且 很适合 排水肿!

　　肯定很多人问 果蔬汁干嘛不直接吃

　　直接吃羽衣甘蓝、姜黄粉我吃不下……而且纯果汁肯定不好 但我用的榨汁杯只是搅打一下 其实都还是喝下去的。大家不要用原汁机就好啦