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先喂辅食再喂奶。在准备喂奶前半小时,给宝宝尝试吃辅食。不要等他特别饿的时候喂辅食,那时候宝宝通常会不耐烦或大哭,不是尝试辅食的好时机。放低期望值、耐心喂养,不强迫喂养。每次进餐时间不超过20分钟。
当宝宝有这些表现,你就该停止喂食了● 宝宝把头转向另外一边● 宝宝被别的事物分心● 宝宝对你的食物不再有尝试的兴趣● 宝宝紧闭着小嘴● 宝宝推开勺子