很多小夫妻，备孕一两年没怀孕，开始搜索和快速备孕相关的知识点。于是，学会了一个词：排卵期。哦～原来

要在排卵期同房才能中奖啊!怪不得我总怀不上，这一个月两次，每次都不是在排卵期，卵子和精子都碰不到面

自然怀不上。

今天就由朱蕾主任和大家科普一下关于排卵期同房的小知识。

是否排卵期同房才能中奖?

为什么排卵期同房却没有中奖?

这是困扰备孕人群已久的问题。

排卵期同房就像是给精子、卵子安排的一场相亲会。而精卵的相遇也是需要契机的，就像牛郎织女的鹊桥相会。

幸运的是如果月经规律，它们是月月都有见面机会的，也无需银河系那么遥远的路途，但排卵期同房一定会怀孕

吗?

答案当然是否定的。

下面就让我们一起走进牛郎织女的见面会。

见面会第一环节争上游之牛郎(精子)选拔赛

某电视台的金牌相亲栏目《百里挑一》就是让优秀的女嘉宾设置各种条件，筛选出1位男嘉宾作为交往对象。

而我们精子的筛选比这可要残酷的多，可不是百里挑一能媲美的。

男性一次性生活后排出约2~4亿个精子，而大部分精子随精液冲向卵子。

力争上游的精子，为了见到心仪的卵子沿途也是要受到种种磨难的，比如子宫颈粘液的阻挡、子宫腔内白细胞的

吞噬等，披荆斩棘顺利通过“层层关卡”游出宫腔的精子大约是射精时的千分之一，之后有的精子动力不够就放

弃了，有一些在原地打转。

有的则走错了方向，快要游到输卵管膨大部时，剩下的已不足200个，最终能成为“牛郎”完成鹊桥相会的只有

一个，可谓是强将中的精英，王中之王。

因为我们的织女可是很挑剔的奥，通常不会喜欢吸烟、酗酒、半途而废的“小蝌蚪”。

经常有患者说“大夫，我们的同房是无效的，因为同房后精液都流出来了”，看到现在，您应该也明白了这是一

种正常的现象。

见面会第二环节排卵期之织女登场季

男主已准备就绪，那我们的女主何时登场呢?

通常我们所说的排卵期是在下次月经来潮之前14天左右。通常我们将排卵日的前5天、后4天，连同排卵日在内

共10天，叫做排卵期。

一般来说，女人一个月只会排卵一次。如果月经周期不正常，可通过测量体温、宫颈粘液等方法，看下是否排卵

了。

此时我们的织女就该闪亮登场了。那如何才能抓住这完美的机遇呢?

有以下四个方法可以让你测定自己的排卵期：

基础体温监测：基础体温是指清晨不活动时的体温，排卵后增高约0.2~0.5℃。

宫颈粘液监测：排卵期宫颈粘液变得稀薄、透明、清亮，量也增多，称为生育型黏液。

超声监测：可靠，但需连续监测，费用高。

试纸法：如果排卵试纸的“小窗口”出现两条红线，说明即将排卵。

那么，排卵监测，哪个最靠谱呢?

前期可以用基础体温检测和观察宫颈粘液的方法用来大概评估，想要更加准确，可以结合排卵试纸和B超，获得

更加准确的排卵时间。

当然了，对于月经不规律的女性或者已经备孕一年未孕的女性，建议去医院咨询。

见面会关键环节鹊桥来相会

我们的牛郎织女都蓄势待发了，它们相会的鹊桥——输卵管是否也做好准备了呢?

我们这所生命的桥梁，长约为6~15cm，是精子、卵子相遇的必经之路，也是精卵结合以及受精卵运行必需的场

所。

其输送过程是通过其内壁纤毛细胞的纤毛实现的，纤毛就像长在小河中的水草，我们的卵子就是如同通过输卵管

的小舟，需要水草的摆动才能在水面上滑行。

因此，一旦女性的输卵管发生了堵塞不通的现象，便可能导致不孕。

即使是卵子已经受精，也很难进入子宫，完成受孕的全部环节;如果受精卵停留在输卵管内发育，还可能成为危

险的宫外孕，严重威胁女性的生命安全。

比如有些宫外孕的女性，一侧输卵管已经被切掉，在这种情况下，如果她的患侧卵巢排卵，怀孕率较低，可考虑

监测排卵，待另一侧卵巢排卵时同房，可增加受孕机率。

见面会牵手环节精卵结合孕育新生命!

完成鹊桥相会的精卵是否已顺利完成受孕过程了呢?其实还有关键的一步——精卵结合，此刻起生命之花才开始

绽放。

一部分因精卵结合障碍导致的不孕症可以通过体外助孕，就是我们常说的试管婴儿中ICSI(卵胞浆内单精子显微

注射)技术获得自己的宝宝。

除了以上方面，其实还有很多因素也可能成为受孕路上的绊脚石，比如说宫腔的环境，这就好比有了种子还需要

有肥沃的土壤。

另外，心理因素也是应该引起重视的。

这些都是排卵期成功受孕的必备条件，如果有一个环节出了问题，都会影响到女性的正常受孕。

个人认为对于年轻夫妻，因“计划怀孕”导致紧张等不良情绪是完全没必的。而且有太多要求的性生活可能增加

了许多负担，失了性福也失去了幸福真的是得不偿失。

对于有不孕史、宫外孕史或对有生育要求的高龄女性，可以监测排卵同房，这样可能增加生育机会。