近日，话题#伴侣之间如何保持新鲜感#引发网友热议。

有部分网友反应：

“相处久了，彼此都有审美疲劳，新鲜感过了。

情侣之间时间长了确实很容易没话说，很难。

保持新鲜感确实是一件很难的事。

天天在一起就腻了。”

可能很多情侣有以上的情况，刚在一起的时候，打电话都能聊两三个小时，话题多到聊不完，到现在，面对面也

只是各自玩手机，话题已经聊完了，就没有其他过多的交流。

两个人相处久了，从热恋期进入到平淡期，一成不变的生活，感情成为了消耗品，最后因为没有话题而选择分

手。

最大的原因可能是俩人的生活没有了新鲜感。

平淡的生活是常态，但是要维持良好的感情，新鲜感是重要的调味剂。

那你知道，在亲密关系里保持“新鲜感”、让对方有“耳目一新”的感觉，需要怎么做吗?

1、保鲜方法一：互相成长，共同进步

很多女孩子在坠入爱河以后，就逐渐习惯了这种温水煮青蛙式的舒适生活，整天都想着恋爱和对方，自己却停滞

原地。

如果俩人之间的差距越来越大，共同语言会越来越少，感情也会慢慢地变淡。

恋爱是一次闪烁，而不是一次陨落。

成年人的世界里，爱情并不是生命的全部。爱情的发展方向，应该是俩人互相成长，共同进步，让新鲜的知识渗

入，一起成为更优秀的人。

小贴士：

(1)规划未来，设置共同的目标。

对未来的规划其实是因人而异的，这里可以简单举几个例子：

异地恋的什么时候可以结束异地?

谈多久可以见朋友、见父母?

什么时候结婚?

从恋爱到结婚的过程，就像升级打怪一样，俩人朝着相同的目标前进，在一次次完成阶段性目标的过程中，一起

体验到新鲜感， 同时也能加深对彼此的感情。

(2)提升自我。

不断地学习进步，升华自己。

比如学习一些新的知识，掌握一项新的技能，健身，塑造形象等，给对方看到新鲜的、不一样的自己。

学习一个新技能也是让你有自己的圈子，不要让爱情填满你所有的生活。要让他觉得你一直在变化，无穷无尽，

永远都有新发现，值得探索一生。

爱情要保持新鲜感最重要的就是人要保持新鲜感，要不断有新鲜事物输入，彼此才不会腻。

(3)相互帮助和鼓励。

在实现目标的路上，可能会有一些磕绊，这时候需要对方的帮助和鼓励，一个拥抱或者一碗“鸡汤”，都能温暖

彼此。

俩人共同进步，见证彼此的成长，将对方的努力视作自己的鞭策鼓励，是一件非常棒的事情。

一段让人羡慕的感情，不仅仅在于这段感情的长久，也在于俩人在恋爱期间都成为了更加优秀的人。

2、保鲜方法二：保持仪式感

在亲密关系里，仪式感永远是最高调的爱意，也是爱情保鲜的必要因素。

小贴士：

(1)创造生活的小惊喜：换个新发型，给对方新的视觉冲击;给对方买个小礼物，写上真心的话语;换一套从来未尝

试过的衣服。

这些小惊喜，会给对方带来一些新的体验，使彼此更感兴趣。

(2)亲自下厨。在周末为自己的爱人做上一餐可口的饭菜，插上小蜡烛，放着舒缓的音乐。

(3)出门前说“我爱你”。为自己平淡的生活增添一点点仪式感。

(4)在纪念日去外面吃一餐，送对方小礼物。并不需要太贵，表明心意即可。

仪式感，给倦怠的生活增添了小确幸。越长久的恋爱，越要注重仪式感，谁都想被在乎，都想拥有小惊喜，可千

万不要忽略对方哦~

3、保鲜方法三：过节要精心准备

过节是激发新鲜感最直接的方式。

小贴士：

(1)给对方准备小礼物。

可以根据兴趣爱好，选择相对应的节日礼物，让他知道这份礼物是专属于他的。

(2)约会地点的选择。

约会地点一成不变，可能会让人感觉乏味，没有新鲜感，所以可以选择其他合适的约会地点，换一个地点换一种

体验。

(3)约会方式的选择。

尝试以往没有经历过的约会方式，给对方一种新鲜感。

比如一起去diy陶器或者画一幅画，不仅能拥有一个爱情的纪念品，还拥有了一份美好的回忆。

4、保鲜方法四：培养双方共同的爱好

在一起久了，约会的流程可能一成不变，一般都是吃饭、看电影、散步等，这些流程可能已经溅不起什么水花

了。

双方有共同的爱好，话题才不会枯竭，让生活丰富起来，以此保持新鲜感。

小贴士：

(1)一起尝试经历彼此第一次做的事情。在做同一件事情的时候，会有新鲜感和共同话题。

(2)培养共同的兴趣爱好。比如俩人都喜欢唱歌，还可以一起讨论唱歌的技巧和歌曲的旋律等。

(3)一起玩一些情侣游戏。比如挑战情侣必做的“100件事”，买一些恋爱挑战机、玩一些情感沟通游戏等。

5、保鲜方法五：给彼此空间和时间

生活除了爱情，还要有各自的社交圈，各自的生活，这样才能更好地维持彼此之间的新鲜感。

很多伴侣之所以矛盾越来越多，可能是因为整天黏在一起，24小时形影不离。

久而久之，看到的都是对方的缺点，然后又忍不住说对方，最后迎来一次次的争吵。

解决矛盾最好方法就是：距离产生美，让他永远对你保持好奇感和新鲜感。

一段长久的关系，需要有属于自己独立呼吸的空间。

小贴士：

(1)尽量不要每天黏在一起。

(2)最理想的状态是每周有至少2天的独处时间。

(3)在独处的时候，俩人都可以专注做自己的事情，不影响对方。

一对情侣不管再相爱，最好还是要给对方一点自己的空间，有的时候，爱情真的就像沙子，你握的越紧，就会跑

的越快。

给彼此足够的空间和时间，其实也是互相尊重的意思，让对方都成为更好的自己。

一段感情能否走得长远，取决于方方面面。最重要的一点就是保持新鲜感，让彼此依旧有眼前一亮的感觉。

看到这里，你掌握了吗?