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木瓜红枣炖牛奶具有润肠排毒、润心肺、美白肌肤、补五脏、治虚损的功效,女性可以经常喝,有利于身体健康。
红枣木瓜炖牛奶的做法步骤
1准备食材
2红枣切去核切片
3木瓜三分之一处切开,挖掉籽,拿刀切出波浪形。
4放入红枣,牛奶和冰糖
5盖上保鲜膜蒸三十分钟
6浓浓的奶香和红枣香配上木瓜很好吃哦