要不要光脚走路得看情况，其实大部分时候光脚走路好处多多，而老一辈们爱说寒从脚下起，习惯给宝宝穿袜子。

手脚凉不凉是无法判断宝宝是否真的冷，正确方法是摸宝宝的后颈，如果颈部温热，手脚温凉，这个温度是刚刚好的。因为手脚位于血液循环末端，距离心脏较远，再加上婴幼儿血液循环系统发育还不完善，末稍部位血液循环较差、供血量少，以及皮肤较薄。

光脚走有什么好处?

1.促进末梢神经发育

2.促进脚的正常发育，促进足弓形成，避免扁平足

3.锻炼脚趾，走路更稳

所以光脚不会变扁平足，反而会避免扁平足。

关于扁平足

出生：足部轻度背伸和外翻

1岁：生理性扁平足，因为足底跖面脂肪较多，足弓不明显

2岁：足弓越来越明显，脂肪逐渐消失，外翻减轻

2-3岁：足弓开始出现弧度

7-10岁(最晚14岁)足弓形成

儿童扁平足的形成原因包括：先天遗传(家族性扁平足，先天性垂直距骨) 后天因素，如过早负重，长时间站立及行走引起肌腱腱鞘炎，体重过大，创伤，关节畸形，跗骨结核、跗骨滑膜炎等。