我们在生活中往往会发现，不同的人的恋爱状态存在很大差异。有些人即使在异地恋的状态中，也能带着稳定的情绪专注于提升自我，仅仅是偶尔与恋爱对象联系、沟通；而另一些人则希望每时每刻与另一半“捆绑”在一起，如果来自对方的联系频率有所下降，或是对方的语气有所改变，他们就会陷入焦躁，完全将时间投入在爱情关系中。这种差异是如何产生的呢？克里斯提在1969年提出过一个观点：所谓“陷入爱情”的状态，其实是一个连续的谱系，谱系的两端分别是“真正的爱情”和“病态迷恋（pathological infatuation）”。一段爱情关系的发展有“走向正常”、以及“走向病态”的两种可能。但那些本身病态程度比较高的人，基于移情发生的联结，有更大程度走向病态。 比如，有些人在爱情中，有时候会做出近乎“疯狂”的表现，比如极度渴望得到对方的关注，以至于会因为对方不秒回信息等小事而产生结束这段关系的极端念头。辨别究竟是健康地陷入爱情，还是病态地陷入迷恋非常重要。它能让咨询师们去劝退病人，不要基于一种病态、甚至极有可能是短暂的联结就做出至关重要的人生选择（例如搬迁、结婚、生育、放弃原计划的人生轨迹等）。今天我们就和大家探讨一下，如何区分自己是陷入了真正的爱情，还是陷入了病态的迷恋，以及这种病态迷恋的本质是什么。真正陷入爱情的5个表现1.感情必须是互惠/相互的根据克里斯提的理论，完全达到“陷入爱情”的状态要求双方的感情必须是互惠/相互的。通常来说，一个爱的对象如果不回应自己的爱，自己会为这个状态感到悲伤和哀恸，然后抛弃这个爱的对象。而当相互性存在的时候，陷入爱情的状态才会被完全激发。此时，陷入爱情的人，会较为稳定地一直理想化、或者高估自己所爱对象的价值。Ta会对这个对象产生认同，并因为能够体察到对象的感受，而对这个人怀有温柔的感受。2.健康状况会得到加强陷入爱情的人，健康状况会得到加强。Ta会看起来比平时更年轻有活力、更有魅力。尽管陷入爱情的人有时也会焦虑、沮丧、难过。但总体来说ta的健康和外表都会比平日更好。3.自我的功能会得到增强陷入爱情的人，自我的功能也会得到增强。自尊水平变得更高，精神面貌和希望感都得到提升，认知能力变得更为敏锐，直觉和创造性也会提高。尽管爱情中一定会有一定程度的“退行”状况出现：人们变得像青少年的时期一样冲动、兴奋，甚至有时变成婴儿般、说一些婴儿般的话语。但这些退行给人带来满足感，还能提高人们审美的能力。陷入爱情会让人感到生命更为丰富完整，还会提高人的自我实现水平。4.即使时间流逝，仍能回忆起当初的感受值得注意的是，真正地陷入爱情之后，人们不会轻易失去对这个对象的爱意。并且，即便爱情随着时间消减，人们还是能够回忆起当初激情的感受。陷入病理性迷恋的表现1.头脑被迷恋对象填满陷入病理性迷恋时，人们会有更激烈、更难以移开注意力的感受。他们的头脑被所迷恋的对象填满。2.无法正确判断对方价值和自身感受但陷入病理性迷恋的人对自己迷恋对象的态度是模棱两可的：他们时而高估对象的价值、时而贬损对象的价值，时而柔情蜜意、时而充满敌意。病理性迷恋经常会对自身和迷恋对象都变得越来越有破坏性。病理性迷恋中的性也是特殊的：性在病理性迷恋中出现时，往往带有一些不正常的感受，而不是一种成熟的、柔情蜜意的表达。3.以自我中心为中心，更少考虑对方感受在病理性迷恋中，人们更少考虑到对方的感受，而是经常从自我的角度考虑这段关系：比如这种迷恋的状态令“我”很不舒服，我要做些事情让“我”的感受更好。4.自我功能被破坏，表现与往常的自己不同病理性迷恋中，自我功能总是被破坏的。迷恋者工作产出的质量会明显下降，或者在ta有义务于关注的事情上（如家务、学习等）显著地无法集中注意力。焦虑、抑郁也会更常见。迷恋者会不可自控地感到强烈的、甚至具有破坏性的内在冲动，并难以自控地将这些冲动付诸于行动。于是，迷恋者会表现出和通常的自己非常不同的样子，ta的举止可能会让那些熟悉ta的人都感到惊讶。在病理性迷恋面前，迷恋者会感到无助，因为这是一种强大而陌生的感受，且不受ta意识层面的控制。退行在病理性的迷恋中也是显著、持久的。迷恋者退行到口欲期，表现出极端强烈的需要，对小挫折感难以容忍、以及产生分离焦虑（经常害怕对方已经抛弃了自己）。在那些反复经历迷恋的人中，能够发现特点鲜明的、反复出现的感受和行为模式，例如反复拉黑。迷恋者自身能够从中感受到熟悉感和重复性。迷恋相比于真正的爱情，更是一种难以自控的反应。但这种迷恋消散后，人们凭借意愿却无法重新唤起这种感受，只会记得有过这段经历。人们甚至会觉得当时的感受不像自己、难以解释。病理性迷恋的本质：受虐性事实上，在严重的病理性迷恋中，个体会不自知地挑选一个没有能力、或者没有意愿回应自己的爱的人，作为爱的对象。而这也正是这种迷恋本质中“受虐性”的体现。迷恋者往往觉得自己可以为了这个不可获得的、不与自己互惠、相爱的对象，完全牺牲自己以及所有利益。在严重的情况下，他们反复制造出自己会被拒绝的情境来，反复陷入单方面的病态迷恋，而对那些能够与自己发生互惠关系的人感到兴趣寡淡。并且一旦当他们所追逐的对象给予了他们互惠性的爱，在几周之内他们就会开始贬低这个对象的价值。然而，受虐性有别于彻底被动的消极位置。它有自我选择性和自我决定性。这些人可能有自恋的需求，通过扮演最能忍受痛苦、自我牺牲的爱人，使自恋需求得到满足。也可以说，潜意识中主动选择了看似最痛苦的病理性迷恋的人，实际为了逃避他们心中更恐怖的、真正的亲密关系中的风险。主动选择的不可能，比起没有心理准备、怀有希望的同时要面对的风险来说，更容易接受。给病理性迷恋者的相关建议一、 不要基于这段迷恋做出任何可能是至关重要的人生决定。二、 如果你有意控制，可以和迷恋对象进入一个彻底分离的状态，即没有联系、毫无音讯。研究显示，与迷恋对象的彻底分离能够令迷恋消失。如果你无意控制，也可以继续付诸行动，因为病理性迷恋的关系往往不会长久。但是无论哪种情况，都做好你的自我会受到损伤、需要时间疗伤和康复的准备。三、 可以回避罗曼蒂克式的刺激，保持一段时间的情感绝缘。四、 很少的情况下，病理性的迷恋有可能往正常爱情发展，不表示你们关系的结果可能改变，因为很有可能你已经选择了一个不可能的人，但意味着你的心智状态会成长。发挥创造性（付诸艺术）是一个被精神分析文献提及的方法路径。五、 改变病理性迷恋的状态并非易事。你需要发展你的自我水平，让自我更为灵活、柔韧。给自己时间，在专业心理咨询师的帮助下、或在生活的智慧中，变成一个更为成熟的人，然后慢慢地迈出亲密关系的尝试。切勿操之过急，或者怀有不现实的、极端化的期待和幻想（比如下一次我一定要彻底改变）。

如果婚姻不幸，为何不选择离开呢？原因无外乎3点：离婚后，如果分不到房子，连住的地方都没有；离婚后，孩子的成长会受到影响；离婚后，经济不能独立，不能负担繁重的生活压力。如果没有了房子、孩子、票子的束缚，你会拿你的劣质婚姻如何呢？近几年，50、60岁的老年人用实力对这一难题作答交卷，惹哭了无数30、40岁的中年人。离婚和搬新家对我来说是“双喜临门”。上个月，57岁的王阿姨搬到了新居。她骄傲地拿出了自己的房产证和离婚证，称自己是“双喜临门”，人逢喜事精神爽，高兴异常。走进王阿姨的新家，大约80平左右，2室1厅。一个卧室，干净整洁，床上铺着高级灰色的大百合花图案的床单，窗帘是淡淡的紫色，印有薰衣草的图案，整个房间清新淡雅。另一个房间作为书房，摆放着王阿姨正在学习的油画和刺绣相关的物品，也很雅致。客厅颜色灰白相间，在冷静中透着不俗。犹如新生，所言非虚。要知道，在亲朋好友的印象中，在王阿姨丈夫的嘴中，王阿姨多半生都是一无是处的家庭妇女。王阿姨和丈夫相识于上世纪80年代，属于一穷二白、白手起家的典范。刚结婚不久，丈夫就开始经商，王阿姨务农，勉强度日。当丈夫的小手工作坊逐渐盈利，便开始嘲笑王阿姨务农挣的少。且怪她疏于家务，带孩子不尽心。之后，丈夫的小手工作坊发展为工厂生产，王阿姨一家也从农村迁居城市。从此丈夫负责对外，谈客户、找资源，而王阿姨则安排生产，除此之外还要照顾一对儿女，经营一个家，兼顾4个老人，可即便如此，丈夫将所有的功劳大包大揽，稍有不快，就抱怨王阿姨能力欠缺，后院起火。最难的时候，两个老人生病，两个孩子，一个中学叛逆期，天天惹事；另一个面临高考。王阿姨只好退出了丈夫的生意，专心照顾家庭。从此过上了丈夫嘴里的“养尊处优”的家庭主妇生活。而实际是，张阿姨一个人家里、医院、孩子学校三头跑，日夜不得休，恰遇更年期，满心焦虑无人知。这时丈夫竟以她不可理喻为由，和她分居了。等发送了老人，孩子一个安静下来，一个读大学，王阿姨才稍有间隙想过过好日子。结果是王阿姨喜欢的花草，丈夫觉得碍眼，花盆里全是丈夫扔的烟头和吐的痰；家中的沙发缝中，常有丈夫随手丢弃的臭袜子；茶杯里，常年有泡发霉的茶叶；垃圾桶里，有丈夫看不惯的王阿姨买来的刺绣用品……总之，王阿姨喜欢的，丈夫一定极尽讽刺，搞尽破坏，而丈夫的酗酒、赌博、吹牛却坚持了数十年。即便如此，王阿姨对这段婚姻仍旧是一个字“熬”。可即便如此，也不可得。有一天，她从丈夫醉酒后的微信里得知丈夫在外养了小家。丈夫和小三露骨的聊天内容和他们共同对自己的诋毁，让王阿姨的心彻底被伤透了。原来，丈夫眼中的她是一个一无是处的寄生虫；而小三则将它视作是无处安身的可怜虫。起诉离婚，王阿姨只要钱，不要他们共有的房子，理由是那房子里有丈夫的气息，更如丈夫的为人，再改造、装修也无法重生。离婚后，王阿姨迅速全款买了现在的新房，按自己的想法装修布置。她自己称，如意的新家让她多年的失眠都不治而愈了。静心、修性、运动、享受，是她今后的生活所求。孩子结婚，我离婚，平常两大夙愿，圆满了。现年59岁的宋阿姨的离婚，紧随着她最小的儿子的结婚而来，这让很多人不解。因为在他们那一代人的观念里，夫妻无论有多少恩怨，都应该以孩子结婚为界，开始新生了。以后就应该带带孙子，享受天伦之乐了。可宋阿姨坚持离婚，称唯有离婚，才能赢得新生。“近3年，争吵179次，冷战7个月13天，家暴5次，摔盘砸碗7次，酗酒132次，呕吐的一塌糊涂有59次，半夜出门找丈夫34次，给人赔礼道歉9次，酒后伤人3次，赔偿一万三千元……日子还要怎么继续？”是宋阿姨给出的、无可辩驳的离婚理由。见过离婚的，没有见过离的如此有理有据、合情合理的。人人都说，每场离婚都是蓄谋已久，所言非虚。宋阿姨和丈夫已有40年婚龄，在他们相识的那个年代，没有那么多相处的机会，多是媒人和父母定夺。因为自己下面有两个弟弟，家庭负担重，丈夫家境较好，多给了几元钱的彩礼，便结了婚。和宋阿姨不同，丈夫是家中的老儿子，从小娇生惯养，婚后好吃懒做，一切都依赖宋阿姨操持。可一个农村妇女，带两个孩子，除了从自己嘴里省下些吃喝，又能有什么办法？而丈夫却只顾自己吃喝玩乐。后来孩子稍大，宋阿姨就到村里的小作坊打工，可回家以后总是冷锅冷灶，孩子饥饿，满屋狼藉，而丈夫早已不知在哪里混饱了吃喝。即便如此，丈夫对宋阿姨也是百般看不顺眼，宋阿姨更是怨丈夫不争气，两人稍有不和就言语相争，甚至大打出手。多年来矛盾不可调和，之所以不离婚，全因孩子小。可丈夫越老越不尊重，对宋阿姨打骂是常事，在外出丑也如家常便饭。有一次丈夫醉酒后调戏别人媳妇，被打断腿，宋阿姨还得上门道歉，羞愧难当。最近3年来，宋阿姨记录着丈夫对自己的所作所为，抵制着抑郁情绪与更年期的不适，苦不堪言。孩子终于成家了，还有什么理由再将就一分钟？55岁，领取第一笔退休金后，我才实现了经济自由。55岁的李阿姨和丈夫已经共度了34个春秋。可在她领到第1笔退休金后，就提出了离婚。“这么多年来，一分钱的主也做不了，现在终于有钱花了，为什么还要和那个小气鬼过。”是李阿姨给的离婚理由。当年肤白貌美，性格爽朗的李阿姨之所以选择其貌不扬的丈夫，只是因为在那个年代，丈夫是特别吃香的工人身份。且丈夫家承诺，婚后也给李阿姨找份工作。婚后李阿姨果然成了工人，可是好景不长，很快单位不景气，恰逢国家鼓励下岗再创业，李阿姨被下岗了。下岗后的李阿姨，一时半会儿没有出路，又迎来了孩子出生和老人生病，只好将工作的事暂放一边。可孩子的养育动辄十余年，父母相继生病住院，匆匆数年而过，李阿姨彻底沦为了一分钱不挣的家庭妇女。更让李阿姨寒心的是，自此丈夫以她不挣钱为由，限制了她所有花销。当年李阿姨母亲生病，6个兄弟姐妹都凑钱，儿子每人3000元，女儿每人500元，丈夫就是不出这份钱，理由是女儿没有养老义务。还有一次，李阿姨病重的母亲想吃一种稍贵一点的糕点，给丈夫要钱，丈夫却说：“都要死的人了，吃那么贵干嘛！”至今李阿姨都觉得自己是愧对母亲的不孝女。数年来，李阿姨没有添置过任何衣物，都是姐妹们和后辈们看不过去了，送些旧衣物或买些新的给她。有一次，李阿姨大姐的女儿要结婚了，大姐给李阿姨买了一身像样的衣服，并赠送她一条金项链。可丈夫却嘲笑她：“就你那穷酸相，穿戴什么都像是租的、假的。”竟然悄悄地将那条金项链贱买了。“没有想过要离婚，因为孩子小，没有房子，没有钱。那时真是傻，可以租房，可以打工，胜过免费给他当了数十年的免费保姆。”李阿姨很后悔。近几年，国家落实政策，李阿姨自己借钱补交了一部分养老保险金，如今终于领到了第一笔退休金。“我还很年轻，现在帮别人带孩子，一个月最少3000元；替别人照顾老人，一个月至少4000元；在别人家做保姆，一个月少说也得3500元。原来我这么能挣钱，加上退休金，一个月六七千元，怎么花得完？”李阿姨对于自己经济独立，信心满满。50、60岁老年人的离婚潮，是30、40岁中年人的未来吗？面对50、60岁老年人，在没有房子、票子和孩子的牵绊后，而掀起的离婚高潮，真的惹哭了很多在劣质婚姻里隐忍煎熬的30、40岁的中年人。因为在上有老、下有小，经济不能独立的人生最难阶段，对很多人而言，婚姻是唯一的避难所。可是，作为中年人，除了应肩负起自己养老抚幼的重大责任外，更应做的一件事，就是修葺、装饰自己的避难所——婚姻，用爱、信任和支持，将其改造成人生的避风港、幸福湾。以下3点建议，希望对大家有用：重视生活琐事中的沟通与支持。据2018年浙江省公布的离婚原因大数据，“生活琐事”位于离婚原因的首位。生活琐事，可能是一次乱扔的袜子、一池没洗的碗、一袋没扔的垃圾……不要觉得无所谓，不要认为不值得，正因为生活琐事日日有，才最有可能成为日积月累的绝望，压垮婚姻。这就要求夫妻双方重视琐事，多多沟通与支持，才能化险为夷，保有婚姻。忠诚于婚姻。婚内出轨不会直接导致离婚，但却对婚姻的幸福度形成重创，不可疗愈。很多出轨者，即便得到了伴侣的原谅，可这根刺永远会让伴侣如梗在喉，恶心不止。所以私欲还是忠诚，是一道关乎幸福婚姻存亡的选择题。感恩与赞美。婚姻里，没有任何一个人有权高高在上，坐享其成。反而，人人都有义务去工作，去成长，去经营，使自己的婚姻更美好。这其中，感恩与赞美必不可少。感恩一粥一饭的烹饪不易；赞美一分一厘的收入难得；欣喜一日一年的平安……如此，幸福婚姻不才会如期而至。少来夫妻老来伴，大概就是说于困境重重的中年夫妻的吧。没有共患难，哪来老相依？对于老年离婚和中年婚姻的困境，你有何看法呢？

这个11月注定是不平静的一个月，从月中李小璐贾乃亮离婚石锤，到前不久，刘阳出轨，阿沁发长文宣告分手。再到几天前，美妆博主宇芽被家暴，蒋劲夫时隔一年，再出家暴事件，爱情中所有的阴暗面，似乎一夜之间全部出现了，不少网友纷纷调侃，“恋爱有风险，单身保平安”。其实不管是出轨的刘阳，还是家暴的蒋劲夫，陈鸿（微博@沱沱的风魔教），都可以算做是爱情中的不良伴侣。那么爱情中，究竟有哪些不良伴侣？我们到底要怎么做，才能拥有一段好的爱情呢？贬低型他们会通过言语或行为表达对你的不满，比如宇芽就曾爆出，陈鸿多次否定她的价值，让她觉得自己离开她之后，就无法得到别人的爱了，这在家暴中非常常见。他们会通过攻击你的外表甚至人格，让你怀疑自己的价值，甚至觉得自己除了依附对方，找不到其他证明自己的方式。需要注意的是，一旦你遇到了问题，这类伴侣会帮你解决，但是他会先通过语言贬低，把责任都抛给你，然后再帮你解决。也就是所谓的“打一个巴掌，再给个甜枣”，这样可以让他们获得一种更为充足的控制欲，同时也会让你陷入自我怀疑，觉得自己“离了ta就什么都做不好”。溺爱型他们可以接受你本来的样子，甚至愿意纵容你最坏的样子，对你的宠爱是没有原则和底线，解决问题的方式，就是一味讨好。比如“都是我的错。我们不吵了好不好，我怎么做，你才能消气”，他们给你造成了一种，“你永远是对的”的错觉，这种相处方式，类似于捧杀。要求型这种伴侣相对比较强势，比如女强人，事业有成的公司领导等，他们会对你提出各种要求，而你必须满足他们的要求，如果你做不到，或者不想做。他们就会开始不切实际的改造你，或者直接选择离开，与其说他们爱你，不如说，他们爱的是那些满足标椎的你，一旦你不能满足了，他们的爱就失去了寄托对象，分手自然是免不了的。情绪缺席型和这类人交往，最明显的感受就是“不真实”，他对你好是不假，可这种好没有什么温度，比如他愿意陪着你。也愿意给你花钱，可就是不愿跟你袒露心扉，总让你觉得，你和他之间隔着一层，甚至会觉得他心里有另一个人。同时，这类伴侣会打着“为你打拼”的旗号，在你的生活中长期缺席，这点可能在男人身上更为常见一些。曾经有一位委托人，就和我说过，她的男朋友，经常对她说，自己现在忙着工作，都是为了两个人的未来能有更好的生活，让她不要贪恋一时的相处。把目光放长远一点，委托人一抱怨，男朋友就用未来生活的美好愿景安抚她，吵得最厉害的一次，她男朋友就说出了那句经典回复，“你要是总这么想，我也没办法”。对于以上几种伴侣，与其说是爱你，不如说他们更爱在恋爱关系中，有着掌控权的自己，如果你配合他的角色分配。那么你们之间就会成为一种相对稳定的恋爱关系，但这种关系是损耗型的，总有一天，会有一方受不了，而选择分手，结束这段感情。而一段好的，值得期待的爱情，应该是彼此平等的支持和陪伴，也就是“支持型伴侣”。

在六安市某医院工作的姑娘小杨通过网络求助：自己被人欺骗感情和钱财！小杨和小李在今年6月份通过手机软件“陌陌”认识，小杨主动找小李聊的天，网恋了一星期后双方见面。相处了几天，小李就说要用小杨的信用卡，小杨一开始是拒绝的，然后又想有男朋友，所以就借给小李用了。9月份双方住到了一起，小杨将支付密码也告诉了小李，没想到小李竟瞒着小杨陆续用支付宝、花呗、美团借了1万多元。9月25日，小杨检查出怀孕，10月1日小李就说要走不要小杨了，然后东西都搬走了，10月6日，小杨报警。小杨说，她不知道“男朋友”是在哪工作干什么的，也不知道他家在哪，也没见过他父母，只是有他身份证，身份证显示李某，家住六安城南镇。“男朋友”借款2万有字据，加上支付宝借呗、花呗和美团，一共被“男朋友”骗走3万多了！现在“男朋友”音信皆无消失了，找不到了。知人知面不知心，女生还是谨慎一些好，双方相处时间不长，不要轻易借给对方钱，更不要将银行和手机密码告诉对方。

这年头，参加个恋爱节目能参加到让粉丝抵制和脱粉的，恐怕也只有陈乔恩了。恋爱节目有很多，别的明星上节目组cp，粉丝都是嗑糖嗑到上头，从节目里嗑到节目外，比如《女儿们的恋爱》第一季的Selina和张轩睿。而陈乔恩呢，粉丝满心欢喜地跑去蹲节目等cp，结果最后却发展到了粉丝一齐换头像抵制的地步。12月2日，陈乔恩亲自发文承认了与艾伦的恋情：陈乔恩称节目没剧本、没台词，自己来参加节目就是为了来谈恋爱的，爱情真的没有放弃她。与此同时男方艾伦也发文与之呼应，两人隔空互动，秀了一波甜甜的恩爱：但随着这条承认恋情的状态实时上升的热搜，还有网友扒皮的“艾伦ins”。这大概是史上翻车最快的恋情了，明星前脚才公布恋情，粉丝后脚就用行动做出了抵制。当然了这段恋情之所以遭到粉丝如此强烈的抵制，不是因为粉丝对陈乔恩的占有欲，而是因为，粉丝认为男方艾伦的人品有问题。比如，网友发现艾伦在节目中表现出来的木讷老实的形象，与其在社交账号上呈现出来的不一致。扒皮男方的ins动态，发现他关注了大量画风低俗的女性账号：有夜店陪酒的、跳钢管舞的、赌球陪聊的……等等，这些女性账号日常发的照片都过于暴露。男方不仅与她们互关，还经常点赞。而在节目的某一期里，当陈乔恩问男方平常爱不爱玩社交软件的时候，男方的回答是不爱玩。粉丝还发现了一处男方与某位女性互动聊sao的纪录。男方发了一张露上半身秀肌肉的照片，女生在下方评论“摸摸”，然后男方回复了“哈哈”：而且男方关注的这些女性用户，大量都是私密账号，只有关注才能查看状态，这也引起了网友的无限猜测。以及最重要的是，网友发现男方家疑似开传销公司的，去看了男方家公司的官网，里头还有自认是传销公司的PPT：宣称自己是走出马来西亚的国际传销公司。但在节目刚开始，陈乔恩问男方是做什么工作的时候，男方曾说过是开健康食品公司的。所以在职业这一项上，男方算是说了谎，也或者是他对自己的职业认知不足。还有陈乔恩曾经在节目中问男方平常都玩些什么，男方回答说有一些打高尔夫的球友，都是50多岁的样子。但在ins里，网友却找到了男方与某一女性打高尔夫的照片：所以总结下来，粉丝认为男方艾伦可能是个撒谎高手。作为单身男性，爱美女爱秀身材都没什么，但他在节目里为自己塑造不逛夜店、不乱加女性的三好形象就不对了。当然了，这些锤也不是人人受用。也有网友指出，ins本来就是这样的画风，上面很多账号都是私密的，外国人从小玩ins，关注的人本来就多。也有人觉得，单身人士渴望恋爱，时不时地在网上撩一下异性也是正常的，只要谈恋爱以后别再这样就行了。而且男方确实是在节目里陈乔恩提过社交账号一事之后，就再也没点赞过部分内容了。总之现在各种各样的说法都有，但讲实话，艾伦之所以会路人缘这么差，从一开始就不被粉丝待见，跟颜值还是有很大原因的。丑到底是不是艾伦的原罪我们很难说，但一定是他的第一条“罪”。其实直到现在他被粉丝扒皮的这些黑料，也都没有到十恶不赦的地步，所以路人觉得如果他跟陈乔恩是真心相爱的话，我们就先祝福吧。毕竟跟他谈恋爱的是陈乔恩，不是我们，相信陈乔恩的眼光和选择，剩下的就留给时间来做判断吧。

【咨询】我有个问题最近很困扰。我跟我老公结婚的时候，因为我老公征信不好，买房贷款贷不了，所以买房子写了他妈的名字。现在房子装修，我全职带娃，没收入。老公工资老板一直拖欠着，装修没钱。我本来想问娘家要点钱，但我跟我老公关系也一直不稳定，他5月开始陌陌聊骚，被发现后有所收敛。我不知道像我家这种情况，我需要出钱装修吗？虽然他们口头说以后房子会过户给我们，但是我老公一会说这个房子以后留给我们的儿子，一会又说会让他妈过户给我们。因为我老家拆迁了，会有1套房子在我名下，目前值5、60万，他也提过以后卖了老家的房子，在杭州另外买一套大点的房子。我有朋友她男朋友老家装修，然后房间没有买家具家电，都是女方买，我跟我老公提了下，他说现在他家装修，以后买家电完全可以提出让女方家，也就是我家来买，我想问下是这样的吗？另外因为带娃我跟我婆婆闹翻了，我婆婆回老家了，最近关系有所缓和。因为我公公是木匠，下月公婆一起来装修房子，我想问下，我怎么提出过完年让我婆婆帮忙带孩子合适，虽然我觉得妈妈带孩子无可厚非，但没有经济来源我还是觉得日子挺难过的。我让我老公跟他妈提下带孩子的事，但是他说他再也不会跟他妈说这件事，说让我去说，我怎么开口合适？【点评】夫妻关系不好，婆媳关系又差，你还想从娘家借钱来给公婆名下的房子装修？这脑子是进了多少水？你娘家拆迁的分给你名下的房子是你个人的财产，如果你卖了在杭州买房子，就成了夫妻共同财产，这种赔本买卖还是不做的好。已经因为婆婆带孩子的事情闹翻了，怎么还指望婆婆给你带娃？象你这样情商低的女人，不适合与太精明的人家有过多的来往。如果你婆家让你回娘家借钱装修，你就说你娘家没钱、不借。你和婆婆说，家里如果实在没钱装修，就让她帮忙带孩子，你出去挣装修钱。【咨询】我30多岁（女），已经结婚成家了，还有了自己的宝宝。可是老妈还是很爱管我的事情。我阿姨（母亲姐姐）他们有点什么事情都要我跟我老公出面解决，因为我们在一个城市，阿姨的孩子住的比较远。我的第一份工作是姨夫找的，我妈就老让我惦记恩情，每年送给阿姨家几千块的礼物，这个就算了，阿姨一有什么事情我们就等放下手头工作赶去帮忙，不然我妈就会生气抱怨很久，真的有时会抱怨一个晚上，就在那念念叨叨。后来经过自己努力，我考取了公务员。平时也没忘记阿姨家恩情，平时也会送礼物或去她家玩。但是母亲老是觉得我对他们还不够好，最好像个太监服侍皇帝一样对待他们，最好随叫随到。但我妈对我爸的亲戚就不一样，我第一份工作期间一直住在我大伯家，没有收取我一分半毛，还好吃好喝招待我，这种恩情我也铭记着，但是逢年过节我给我大伯家买点东西，如果比母亲的亲戚多了，母亲就会抱怨，说我没良心。母亲还一直鼓励我存私房钱，但是，存下的钱说以后会以我娘家的名义送给我们家，真是打得一手好牌。我真的要崩溃了，摊上这样一个精明算计的母亲，我该怎么办呀？！【点评】你是不是结婚生子之后还和母亲住在一起？不然怎么你家的事情你妈事事都知道？想不受父母的干扰和道德绑架就不要和父母生活在同一个屋檐下。日常也要保持适当的保持距离，不要事无巨细都汇报给她听。另外，阿姨家的事情不要太过热心，亲情不是奴役，你总要做乖乖女，自然会让人觉得你好支使。你老公能习惯性出轨还不是因为你不敢离婚【咨询】我和我老婆结婚一年多，有了孩子，可是却每天因为孩子各种矛盾而来，今天导致她要出走，在孩子跟前大吵大闹，你说我该怎么办，支持离婚吗？她要离婚我也愿意，可是宝宝才一岁多，这期间可以让她抚养几个月吗？我对她俩的爱是肯定有，但是她现在我感觉整个人都特敏感，每天因为一点事就冷暴力，大吵大闹，我不想因为这些影响孩子，不想因为大人的事在影响了孩子的成长，你说我们现在该怎么办，婚姻还能继续吗？我感觉我们的感情已经变了，我对她从来没变过，可是我感觉她变了，变得胡搅蛮缠，蛮不讲理，因为一点事就大吵大闹，冷暴力，每天都因为这些事我都啥也不想做了，直到今天发生了，我感觉不幸福的婚姻不应该强邦对方是吗？如果她愿意离婚，我祝福她，因为我爱她，看见她哭，我就心疼，强颜欢笑掩饰心疼她的时候眼泪都要流出来，当她说让我打她，打死她的时候，我的心很痛，她也不想，我怎么会下得去手，因为孩子，我脾气起来，导致想给她一巴掌，可是却忍了又忍，我是爱她的，可是我感觉她现在被婚姻束缚了，我应该和她离婚吗【点评】不知道你们相处多久结的婚，婚前对你妻子的性格是否有深入的了解？如果她婚前脾气非常好，现在却变得非常的暴躁，有可能是得了产后抑郁症，你应该带她去找心理医生治疗一下，你也应该在生活中多哄着她，不要过多的刺激她。如果婚前她就是这个脾气，如果你实在承受不了，想离婚也可以。【咨询】我想请教一下您，我老公跟她姐姐关系过分亲密，我很反感这种，我到底该怎么做才好。【点评】你老公和他姐姐关系过分亲密，到底亲密到什么程度？如果只是姐弟之间正常的亲情，你就没有必要太过敏感，家和万事兴，不要总无中生有的找茬生气。如果确实有超过亲情之外的东西存在，这种不正常的事情用吵闹是解决不了的，只有离婚才能眼不见心不烦。【咨询】我老公今年42岁去年又开了一个店，我一个人在老店里，老公天天中饭和晚上天天回家的，今年老公 喜欢上31岁一个女的在隔壁店里上班.刚开始送送东西给她，2人开车出去说跑业务为理由经常出去，后来我知道了问他说和她很聊的来喜欢她，说要是没有结婚那她就是要找的那种老婆，和她在一起像谈恋爱的感觉，我问他有没有发生关系他说没有只牵过手， 以后不会再继续了，可是一直在继续上班天天看到她的，要是没有看到她上班会去其他店找她，我们吵架了好几次都说以后保证不会再继续，我前阵子找过那个女的聊过3人都在场，我老公表态以后私底下不联系，可上班天天看到的，天天要去看她和她说话，老公说她现在不怎么理他，她对老公说不想破坏2个家庭，可老公放不下一直去找她，今天被我又知道了她们还在私底下联系，为了方便电话她偷偷办了2次电话卡了，说卡现在丢了，不会再联系她了，说以后保证放下她，不会再有这样的事情发生了，老师你说我还可以相信他吗？（10几年前老公出轨过几次，说别人勾引他）老师帮我想想以后我该怎么办？怎么做？【点评】你老公能习惯性出轨还不是因为你不敢离婚？既然出轨不需要承担什么后果，自然怎么开心怎么办啰！你如果不想离婚的话，就让你老公回老店，你去新店，这样至少他不用借着看店的名义，天天跑去旁边的店里公开和这个女人勾勾搭搭。他若再不老实，你就关了新店，回老店每天二十四小时看着他好了。

可能在很多人的认知里，在面临离婚的问题上，女人相对要脆弱一点，恐怕离了婚之后，有很长一段时间，都会沉浸在离婚的阴影里，日子过成暗无天日，好像整个人都失去了灵魂，完全没有了生机。　　但男人似乎要坦然许多，给人的感觉，男人会无所谓一些，即便是离婚了，也能毫发无损，也能谈笑风生，好像离婚对他们而言，就像一件很稀松平常的事。但事实上，男人真的能如此的无动于衷，一点反应都没有吗？　　其实并不是这样的，至少对于汪龙来说，离婚后的他就像是跌入了万丈深渊，每一天都沉浸在痛苦之中，让他不止一次的想过，还有什么勇气继续接下来的人生，整个人都颓废的一塌糊涂。　　其实当初在谈论离婚的时候，汪龙可不是现在这样的状态，那时候的他甚至有些不屑一顾，觉得自己离开前妻，照样活得生龙活虎，反而是前妻，那个柔弱的有点让人心疼的女人，恐怕才会活不下去吧。　　只是最终的结果，却跟汪龙曾经的想象相去甚远，此刻的他，如果要用一个词来形容的话，那就是后悔。　　他后悔自己为什么不相信妻子，他后悔自己为什么轻易答应离婚，他后悔自己离婚的时候，为什么要说那些狠心的话，他更后悔自己，为什么刚离婚的时候没有努力去挽回。　　这或许就是一个，中年男人最大的悲哀：离婚的时候逞强，离婚后悔不当初。　　02　　说起汪龙离婚的原因，其实大部分在他自己，当然也是因为这一点，才让他在离婚后的今天，有了那么多的后悔。　　这一切的起因，都是汪龙的小心眼和猜测。那时候，汪龙的妻子跟单位里的一个男同事走得有些近，其实也没什么特别的，两个人在一间办公室，一些项目上需要合作，所以平日里的联系会多一些。　　那个男同事汪龙是见过的，比自己年轻，比自己长得帅，更重要的是也比自己工作能力强，职位更比自己高，这种比较之后，汪龙心里的自卑感油然而生，有时候听到妻子接到男同事的电话，说说笑笑的时候，汪龙心里充满了嫉妒。　　这些嫉妒最终都变成了猜疑，认为他的妻子跟那个男同事有不一般的关系，接下来干的事情就更荒唐了，他不但每天偷看妻子的手机，还会在妻子下班的时候悄悄去跟着，不惜余力的，总想找到一些证据来证明自己的猜测。　　事实上他什么都没发现，但就是因为没发现，让他更加确定了自己的猜疑，他甚至以为，妻子和那个男同事都太高明，两个人合力把他蒙在了鼓里，所以他才什么都没有看出来。　　等这些猜疑聚集到了一定时候，汪龙在家里的表现越来越过分，总是拿一些酸溜溜的话去说妻子，明里暗里的，那意思就是妻子做了对不起他的事。妻子并不傻，听得出他话里话外的意思，两个人为此生出了许多的矛盾。　　03　　在汪龙的各种猜测，以及对于妻子的各种盘查和限制中，妻子终于是忍无可忍了，主动跟汪龙提出了离婚，当时妻子是这么说的：“既然你不肯相信我，每天对我那么不放心，总怀疑我对不起你，那咱们这日子过下去也没什么意思。”　　汪龙的表现是一跳三丈高，似乎在妻子提出离婚的那一刻，就证实了他所有的猜测，他居然对着妻子说了许多凶狠的话，几乎是把妻子说的一文不值，还说他当初真是看错了人，就不该娶妻子这样的女人。　　话说到了这个份上，汪龙根本没有去多想，这时候的他，只想维护自己，作为一个男人仅存的颜面，又或者说作为一个胜利者的姿态，好像妻子真的对不起他一样，他就像丢掉一块抹布一样，只想把妻子赶快丢掉。　　很快，两个人就真的离婚了，妻子从家里搬了出去，看起来像是再也没了瓜葛。只是自从妻子走了之后，面对空荡荡的家，汪龙却感觉到了从未有过的孤独，这时候他终于渐渐冷静下来，忽然发现自己是做了一件多么糟糕的事。　　他忽然想起妻子的很多好来，想起妻子对这个家的付出，以及结婚这么些年来，对他的照顾有加和温柔体贴，这些在他们离婚的那一刻就彻底烟消云散了，重新恢复单身生活的汪龙，才明白自己的生活里真的不能没有妻子。　　可这时候的他依然在逞强，他不愿意拉下面子去找妻子认错，当然更不愿意主动说出复合那句话，虽然他心里是这么期待的，可在行为上，他却装作完全不在乎的样子。只是默默的等着，以为妻子会来主动求他复合。　　04　　这种逞强维持了将近两年，等汪龙听说妻子再婚的消息时，他才真真切切体会到了什么叫后悔。　　这时候他才知道，原本自己离婚就是错，结果后来的所作所为是错上加错，就那么眼睁睁的看着妻子，一步步离自己越来越远，彻底成了一个陌生人，成为了别人的妻子。　　可是这种后悔又有什么用呢？当他意识到一切都来不及的时候，汪龙彻底陷入了痛苦的深渊，虽然不至于每日以泪洗面，但完全失去了生活的方向，每天就像一句没有灵魂的躯壳，做什么事情都提不起兴趣来，就那么浑浑噩噩的度日。　　他曾不止一次的说，如果能有一个重来一次的机会，他再也不会做一个小心眼的男人，再也不会在离婚的时候逞强，为了那所谓的面子，就失去了那个能陪自己过完这一生的爱人。　　可是，后悔真的有用吗？　　男人离婚后，真正悲哀的不是失去了婚姻，而是变成“这样”，那就是把自己活在无穷无尽的后悔之中，不停的埋怨自己，不停的追忆过去，不肯再面对现实，让自己活得越来越沉沦。　　只是即便你这么做，对于过去来说都于事无补，而对于一个离过婚的人来说，最正确的做法，不应该是在一段失败的婚姻里汲取教训，然后以更加积极的心态去面对未来吗？恐怕只有这样做，才能让你重新拥有幸福。

情人之中要走的那个人，从来都不是无缘无故的，冷透了人心，失望到一定程度，不走也爱不动了，除了选择离开，再也没有更好的办法，爱情里最狠的一种伤害，不是遭遇了背叛，而是你最爱的那个人，他脸上的冷漠 ，让你绝望。如果他是因为背叛，你最起码知道是什么事，死也死个明明白白，而有一种冷淡，是不卑不亢，是不冷不热，是若即若离，你看上去还有一点希望，所以更加努力，当你拼了老命，你却发现他暖不热，融化不了，从前的爱和温情在你面前一扫而光，你不敢问，不敢提，因为你实在找不到一种他这样做的理由。你也曾见过他热情似火爱你的样子，做也曾感受到他发疯一样找你在乎你的样子，而现在，他在你面前，就像一个大大的冰窟，你走不进去，也跳不出来。你见过男人变心的样子吗？就是这样的，他爱你的时候，恨不得命都给你，不爱你了，又不说出来，让你自己去体会，他变得让你接近不了，而你因为还期待，又舍不得离开，同事小A和男友恋爱两年的时候，男友开始变得冷淡，你的要求他都应允，逛街他也陪你去，但就是没有再牵你的手，吃饭也去，就是不再给你夹菜，话也少得可怜。不再亲热你，送你到家门口，便掉头走掉，你问他怎么了，他说没事，或是累了，就是不再碰你，不再抱你，你找不到任何去谴责他的理由，可是你就是知道，他不爱你了，你闹，他也不解释，你说分手，他也不说同意或是拒绝，他就那样看着你受折磨，撕心裂肺，但是你还不能在他面前太过分的表现出来。要么忍，要么分，你自己选择，这样的人他的心智是很不成熟的，没有担当，责任感也少，他的理由是不想伤害你，可是他不知道，就是这种冷淡，会把一个人彻底逼疯。当他爱上别人，又不敢跟你提散了，一是怕你无休止的闹，他只是内心太恐惧，想让自己安宁，就那样看着你，一天天的在希望与绝望里毁灭。直到你自动离开了，他还装得很委屈，有人问起来，直接说是你自己要走的。这种人太可怕，自私，并且残忍，同事又坚持了一年，到第三年的时候自动离开了，分手不到一个月的时候，男友公开了第二任女朋友的照片，同事才知道，其实他们还在一起时候就认识了，只是男友在等自己离开了再去找对方，他所有的冷淡都得到了一个答案。两个人相爱的概率在这茫茫人海里，是要有多幸运才能相遇相爱，如果不爱了为什么不能善待对方呢，一个人主动的太久，也会耗尽所有的耐心的，一个人受到的冷淡太久，心里的阴影太大，会导致生气，抑郁，人变得消沉颓废。不爱说出来，不去刻意伤害，比起冷淡，比起放在心里，希望，失望，一边又绝望，能做到这个份上，你到底有多坏？爱着你的那个人，他非你不可，你不爱的人，却是可有可无，有些伤害，可以原谅，而有些伤害，一直都会存在。爱有多深，恨就有多痛，不是我们不去原谅，而是根本无法原谅这种冷淡带来的伤痛，会陷在一种莫名其妙的自卑里走不出来，遇到下个心动的人，你会患得患失的担心，他到底是爱还是不爱你，你不敢再去主动，忐忑不安的你也许又会和真爱擦肩而过。不爱了，请善待对方好吗？想分开不要去耗尽对方的爱与耐心，没有分不了的手，只要你有诚意去求取原谅，不要用冷淡去摧残对方的心，他们没有错，错的是不该去爱你。

姐姐下个月底结婚，她的姐妹团在群里讨论想专门找个化妆师帮几个姐妹和伴娘化妆（没有要新娘出钱的意思），但是朋友的姐姐不太开心。在群里酸了几句，然后搞的现在气氛也不大好了，姐姐的好几个朋友都决定不去当伴娘，只包个钱，也不去婚礼了。你觉得伴娘找化妆师化妆过分吗？

对于婚姻来说，我想每个人都有自己理想中婚姻的样子，每个人的婚姻都不一样。这就造就着，你是什么样的人，就会有什么样的婚姻，婚姻里对方是什么样的人就显得很重要。遇到对的人，婚姻会很幸福，而遇到错的人，将会是一辈子的苦难我看过很多人的婚姻，有的婚姻平平淡淡，没有那么多的轰轰烈烈，但却简单幸福。而有的人的婚姻，一开始甜蜜地要死，到后面可能都形同陌路。01、好的婚姻，是彼此共同经营相信很多人都见过婚姻实质的样子，即使自己没有结婚，也看过身边人的婚姻状态。那些感情和睦的，基本上都是彼此双方付出，相互扶持和包容。而那些整天吵到晚的，都是斤斤计较，生怕自己吃亏的人。我曾经看过一对夫妻，他们真实的生活状态，有一天我在朋友家做客，朋友正在拖地，而她的老公坐在沙发上看电视。在一旁的儿子和爸爸聊天，说爸爸很厉害，可以娶到一个这么好的老婆，又会做饭拖地，还会教他做作业。还没等爸爸反应过来，儿子又跑到他妈那里调侃，妈妈，你就不行了，你看看你嫁了个什么人。孩子的世界简单直接，后来朋友跟儿子说道，其实每个人都有自己的责任。爸爸平时工作很忙，有他的事情要做，好不容易休息，妈妈得体谅他。既然我们在一个家庭生活，那么必须要有人去做这些事情，他为这个付出，就已经很累了。说完，儿子似乎也理解了爸爸的难处。是的，其实好的婚姻，不是光看表面的，而是双方一起经营。女人只所以可以甘心为家付出，那是因为她相信爱，为爱付出。而男人可以理解女人的辛苦，在家懂得分担，体谅心疼妻子，这也是男人的爱。婚姻是靠双方努力维护的，从来都不是一个人就可以成就的事情。不懂得付出，不理解对方的人，那么永远都不会有好的婚姻。02、好的婚姻，是彼此理解包容婚姻中，有太多的事情需要我们去经历，可能会有大大小小的事情，要想长久地走下去，就必须做到去理解包容。在一段婚姻里，每个人都有自己的角色，而每个角色都承担着自己相应的责任，而在这个责任下，就意味着要为这个家，这段关系去努力。如果彼此的心是一起的，就会特别理解对方的不易。就像女人理解男人的辛苦，要赚钱养家，承担家里的重任。男人懂得女人的不易，要为家付出，付出自己的时间和精力，没有自我的时间。双方如果都能够理解的情况下，女人偶尔发点脾气，男人就能够包容，会容忍对方。那么男人为了生活辛苦劳累，偶尔没能陪伴在身边，女人就会理解，不会过分去计较。这样的经营状态，才是一段好的婚姻该有的样子。婚姻里，会牵扯到很多小事，家庭琐碎，人际关系，还有自己的情绪，多多少少都会有闹情绪的时候，双方能够做到理解，自然就吵不下去。一段好的婚姻，都是彼此可以站在对方的立场思考问题，不会仗着对方的喜欢有恃无恐，而是会理解尊重，会承担自己在婚姻里的责任，用心去经营，相互扶持，相互需要，这样的婚姻才能幸福地走下去。03、好的婚姻，是彼此信任尊重在一段婚姻里，两个人在一起的时间会很长，有的是一辈子。在这一辈子的时间里，可能会发生很多事情，有外面的诱惑，有自己的冲动，甚至有彼此的误解，这些都得靠双方去面对。大多数的婚姻里，双方都有一百次想要离婚，就有五十次想要掐死对方，细数下来可能远远不止这个数。婚烟从当初的激情到后来的平淡，从当初的执子之手与之皆者到后来的相看两厌，其间所经历的风霜雨雪，让人心灰意冷。?一段好的婚姻，都是在彼此信任尊重的基础之上。双方能够无条件地去信任尊重对方，不过多的去猜忌，彼此也能够约束自己，用心去对待爱人，不会看不起对方，双方都站在平衡点上，这样的婚姻就会很和谐。像那些因为一点小事就怀疑对方变心，或者相互猜忌，说到底是对自己的不信任，而这份不信任就会影响彼此之间的相互平衡，导致婚姻有了矛盾，最后严重的可能瞬间坍塌。所以说，好的婚姻，都是彼此信任，相互鼓励，相互支持。当你选择去相信一个人的时候，你就会发现他不会让你失望，男人都还是需要去鼓励的。你把他捧得越高，他对婚姻的积极性就会越高。总结：看过身边的婚姻，大多数走不到最后的，都是彼此的原因，不是因为变心，不爱，而是在生活的细枝末节里让对方感受不到爱。好的婚姻，就是共同经营，相互包容理解，彼此信任尊重，如果做不到这些，再好的感情也经不起折腾。任何时候，都要学会用心对待，你用什么态度对待婚姻，婚姻就会怎样对待你。

要问困扰当代年轻人的三大问题，当属“脱发，脱单，脱贫”，其中“脱单”因难以人为控制，高居难度系数榜首。“撑着油纸伞，独自彷徨在悠长、悠长又寂寥的雨巷，汪汪汪汪汪” 。一句现代诗改编调侃了广大单身人士的现状。都说“情侣每对有每对的幸福，而单身狗们是相似的”，今天微博上也发起了话题#当代人单身太久的三大特征#，一度窜上热搜榜。单身太久的人到底有什么特点呢？是“这也会做，那也会做，什么都能自己做” ，觉得另一半多余，还是“懒得聊天，太过自卑，缺乏安全感”，把自己包裹的太过严实，抑或是网友自嘲的“人丑嘴不甜，长的磕碜又没钱，还是个颜控？在话题主持人“不喜哥哥”发起的投票中，已经参与的10.3万网友里有4.4万觉得自己的特征是“不主动圈子小缺钱”，另外3万人则认为自己“缺乏安全感想要偏爱又很宅”，还有2.8万人选择了“不敢恋爱没有期待单身上瘾”。先别急着打人，这个投票其实不无道理，它告诉我们，单身也分种类——有的人是主动单身，有的人是被动单身。在某问答社区中，“什么原因让你一直单身” 的提问目前已有5606个回答，两个高赞答案也是截然不同。一个是 “我还没找到自己，如何去找另一半”，另一个是“Single is simple, double is trouble”。“什么原因让你一直单身”提问下的高赞回答 图片来自知乎确实，尽管广大单身青年“同是天涯单身狗”，都饱受“双兔傍地走，我在后边瞅”的“酸”，但个中缘由确有不同。有的人是为个人理想推迟恋爱，有的人是限于自身的经济能力或外貌条件，也有人是受原生家庭和网络信息影响而恐惧婚姻，当然，还有那些天生喜欢特立独行，奉行单身主义的有志青年们。这该怎么办？老话说得好，“害什么病开什么方”。因为自卑单身就多给自己一些心理暗示，不断充实自己，“你若盛开，蝴蝶自来”；因为性格太 “宅” 单身就试着走出房间，多多结交朋友；因为将爱情幻想得太过美好而单身，就去观察一下长辈的爱情，“柴米油盐酱醋茶”会教你什么是“爱情”。什么？你是因为经济原因单身？那不如先将“脱单”暂缓，先行“脱贫”，把“面包”问题解决，毕竟“经济基础决定上层建筑”嘛；什么？你本来就不打算“脱单”，那你大胆向前走吧，相信你的未来将是别样天地。说到这里，沸腾君（xjb-feiteng）觉得，广大单身人士根本无需自怨自艾，即使你现在“洗澡听着歌，睡觉侧着睡，坐车靠着窗”，但只要怀着一颗积极向上的心，未来也必将每天身心愉快，活得充实满足。

夫妻之间的冷暴力怎么去解决？我们首先要看什么叫冷暴力？通常的情况下，我们说冷暴力是夫妻之间遇到了矛盾冲突，大家采取的这个方式是回避、是冷淡、是疏远。那这个问题继续让它呈现在这个地方不解决，那么不解决的目的实际上还是要解决，让他来获益，获得什么益？我不愿意去面对这个问题，我就用冷暴力的这个方式疏远你的方式，回避的方式，把这个问题就趟过去了，这就是我们常常说的冷暴力。所以我们要知道，当知道了这个冷暴力的时候，你就会知道他用这个方式来，他是来回避这个问题，他是想要把这个问题蒙混过关，他本质上来说他解决不了这样的问题，或者是说我解决得了，但是我就不想解决，因为我不想付出。所以当你知道这样一个特点的话，那我们再来看冷暴力。冷暴力他想要干嘛呢？就回到这个定义里面去。01冷暴力我们说第一个方式是我确实无能为力，而且我又没有责任感，我没有能力，我一直没有责任感的人，所以我遇到了这样的问题，我就深陷下去，钻到地洞里面去。这是人家没有能力，没有责任。我们说有一些人没有能力，但是他有责任的人，他也会去想方设法来解决，甚至说我没有能力，那我有自尊心，也就是说我有责任。那在这样的一个情况下，我跟你吵，我跟你闹，就好像我们说你做的饭菜不好吃，那有一部分人的冷暴力它采取的是什么形式呢？我不管你做都不好吃，那我就到外面吃。有一些人你做的不好吃，我就跟你说盐多了，油多了，或者是怎么样，那他会跟你来吵，他不能表达他的意愿，他要求怎么样。那没有能力，没有责任的人不要求，走了、颠了，这就是他采取这个方式。02第二个类型的人他干吗？他是很努力，很努力，努力了之后没有用，跟你讲没有用，跟你说没有用，跟你闹没有用，甚至跟你来提出离婚没有用，跟你分居也没有用，甚至他背叛，这个时候你才重视起来。所以我们其实这样的人蛮多的，夫妻之间因为什么？因为是婆媳的问题，这个男人就希望你对她妈妈好一点，结果你就觉得那个老太太有问题。那么你也有可能觉得这个老公有问题，这个妈宝男或者怎么着。好了，你这样的情况下跟他不断的去吵架，刚开始可能你老公还跟你吵来吵去，到了后面，他觉得我干嘛要跟你吵，我怎么跟你说你都不会孝敬我妈，我怎么跟你说你都说我是妈宝好了，我跟你离婚行不行？或者说你这样这样的话，我再不跟你说话，离婚那还是一个热暴力，那是跟你开战，他也不跟你离婚，跟你分房，分房不行，分居。再分居不行，他偷偷地在外面去找女朋友，过自己的生活去，你还不知道？那你就看到这样一种冷暴力是后面习得性的人暴力，就是说他跟你之间的这个互动，互动来互动，去吵来吵去，由以前吵得鸡飞狗跳，到现在消停，很多人说我们夫妻关系还好的，实际上叫疏远了。我对你没有欲求了，我对你绝望了，我看不到未来了，那我又没有能力，或者没有想法要去离婚，就这么将就着吧，那你这边还觉得好，那这一种冷暴力我相信很多人都遇到过。03第三种冷暴力他不是说跟你之间产生的问题，是他的父母那里就是冷暴力的方式，那他习惯了这种冷暴力的方式，他看到冷暴力的方式能解决问题，他也很讨厌冷暴力，但是他跟你在婚姻关系当中，因为某个地方触发了他，导致他启动了冷暴力的这个防御模式。比如说因为亲子的这个问题，他跟你这边说你怎么不管孩子？他父母婚姻的这个模式里面就出现过他妈妈指责他爸爸，导致他们产生的暴力，他就把你类比上去了，好了，他也开始跟你冷暴力。这是说呢他是从他父母那边习得的，刚好你们之间的这个互动产生了一个矛盾，这个防御机制触发了，好了，他跟你在这样子来搞下去，这是从他父母那边习得的一种冷暴力。04第四种冷暴力呢我们常常有的时候会以为他是冷暴力，实际上人家不是，比方说这个人性格内向，比方说这个人反应很慢，那在这样一个情况下面，他本来内向，你说他多少句，他好不容易回复你一句，结果你越来越不耐烦，他还没有回复你你马上又扑上去，好了，他又给你回应，说不出来，讲不了，在这样一个情况下，那你想想他怎么办？他就会被你变成一个冷暴力的人。实际上他只是性格内向，反应慢一点，你又着急你，又觉得他没说话好了，那你就给他定义冷暴力，他就说啊，我是冷暴力，那就冷暴力，这一种情况我们其实经常也会出现。05第五种也是很多人会忽略掉的，就这个人的心理出现了一定的障碍，或者出现了一定的心理问题，比方说他抑郁了，当他面对夫妻之间的这些矛盾冲突的时候，他本来就抑郁，他在外面抑郁，他回到家里面，他本来就要往下坠，你们两个人产生矛盾冲突，他正在聊自己的伤，他正在面对自己的问题，在这样一个情况下，也是用冷暴力的形式存在，怎么办？当你跟他继续产生矛盾冲突的时候，他就会干嘛？他就会心理疾病加重，那会导致你更加觉得是冷暴力，所以有些人就因为这个关系，甚至这个人就去自杀，都有可能。我们说遇到了老公，跟你之间产生了冷暴力，你要按照这个比对去看一下他到底是哪个类型的。我们说如果发现他是心理疾病类型的，那么是要跟他一起去看心理医生，要到医院去的，有可能要吃药的，这是很麻烦的一件事情，要赶紧。当然很多人他说我没病，你说不是有病没病，是我们要去那边看一看，没病最好，实际上他自己心里很清楚。经常有很多人实际上他会去查的，查资料查来查去，他查到他自己是这样子，他不愿意去面对。有大量的人认为心理问题自己能解决，我想跟大家讲了，大多数心理问题自己能解决，可是当心理问题严重，甚至说变成了心理疾病的时候，告诉大家你解决不了的，你是需要专业的人士能给你做治疗的，这是我们特别要重视的一件事情。06我们说遇到那种你认定他是冷暴力的人，实际上人家不是冷暴力的，那其实处理起来也很好弄，因为你做了这个诊断,以前我老公就不知怎么说话，谈恋爱的时候都不怎么说话，那结婚之后说话更少了，那是很正常的。因为说话多的人婚姻里面他也会变得话少一点，很正常。那这个时候你只要调整一下你的欲求的速度，你把你的表达放慢一点，给到他一个反应，那他自然就能够处理。我们针对前面出现的这些问题的情况下，那我们要怎么来处理？一、首先第一个我们是要来打破冷暴力这个模式，大家知道的冷暴力不是一个人来完成的，冷暴力经常是夫妻两个人共同完成的，你老公不理睬你，你也不理睬他，你老公一个礼拜不理睬你，你也一个礼拜不理睬他，甚至他话到嘴边的时候，你想，你都冷暴力这么久，我更加不理你。大家要知道的，冷暴力是夫妻共同完成的，打破这个模式，就是要跟老公去讲：老公，我们冷暴力了多久？你面对这个问题的时候，你觉得解决起来很麻烦，或者你觉得我怎么解决解决不了，所以我干脆回避，我干脆疏远，我干脆冷处理。那你去跟你老公去讲，那你自己就是意识。我们说面对冷暴力一定要有这个意识，我的婚姻我做主。我在很多场合下都讲，我的婚姻我做主是什么？你发现了这种的暴力，你就要知道我要处理它，我要解决它，而不是使得它恶性循环。他冷暴力你一天你给他冷暴力一周，他一周你一个月，他一个月你半年。我们有些人夫妻之间一年不说话，我这边辅导有三四年不说话，我的天，你们夫妻是咋过日子的？跟两只僵尸在家里面有什么区别？还不如分居了，还不如离婚，所以说一定要打破这个冷暴力的模式，直接告诉他这是冷暴力，我不要再过这样的日子，我希望我们遇到这个问题，我们能解决这个问题，那无非就是怎么解决的问题，我放到后面来跟大家讲。二、第二个方式要打破冷暴力的获益模式，冷暴力常常是获益的，如果不获益，他干嘛冷暴力？我们说那暴力的获益模式，就比方说老公背叛了你，他不理睬你，他跟你分房，他这样一个情况下面，导致你拿他没办法，所以他就会觉得这个冷暴力方法挺好的，我既能维持这个婚姻，我又能够继续背叛，我干嘛要结束，这种冷暴力的方式，这就是一个获益模式。当然还有别的获益模式，比方说我们遇到那种管钱的事情，夫妻之间为了争夺这个管控权，老婆说：老公你要把钱给我。老公说：我不给你，我不仅不给你钱，我还不给你过活。那在这样的一个情况下面，最后变成了钱还是归他管，不仅他的钱归他管，你的钱也都归他管了，你说这是不是一个获益模式？所以当你发现它通过冷暴力能够达到他的目标，达到他的目的，你就一定要把这个方式把它干掉，只有你把这个冷暴力的会议模式把它取消掉了之后，他通过冷暴力获得不了，你只有这样子，他才意识到没有办法通过这个方式来获取他的利益。大家知道了夫妻之间的本质是长期利益的交换，什么叫长期利益？情感的利益？生理的利益，共同成长的利益，共同养孩子的利益，这些东西都是利益。我们千万不要一听到说这个婚姻本质上是一种利益，是一场长期利益的交换，一下就已经把它物化了，这是错误的看法。因为感情也是一种利益，依恋关系也是一种利益，看到你就烟消云散。就好比我们有一个客户说，他特别喜欢他们家女儿，他每次多烦恼的时候，他只要回到家里抱抱他们的女儿，他就觉得是烟消云散，什么东西都没多了，多烦恼的事情都没了，这实际上也是一种利益，这种情感上面的一种满足。所有的利益都是一种满足。婚姻如果没有大量的满足我们，干嘛要婚姻的，我们不要婚姻。所以打破冷暴力的婚姻模式，这样一个情况下，他就不再跟你冷暴力了。三、第三个方面来说的，冷暴力我们要让他调整，调整什么？调整了以前冷暴力我现在给你热战，以前你疏远我就粘住你，我就抓牢你，我不会随着你的冷暴力而起舞，所以我经常说了，他用冷暴力你就用热战，让他看到冷暴力没办法进行下去。冷暴力他内心他是压抑自己的，他内心是要用他的意志强迫给你的，让我们用热战的方式，他的内心会变成焦灼。其实就是说他的心理机制会发生变化，冷暴力常常是抑制自己，而热战常常是焦虑，自己这个模式不一样，所以他没办法进入到那个模式里面，所以我们说冷暴力把它调成热战，把它调一调就比较好弄了。04最后是我们要去调整我们的沟通的流程，因为冷暴力它很多情况下都是沟通的流程上面出了问题，当然了，那些习得性的那些人格上面的，我们前面已经讲，我们就讲正儿八经的那一种，我跟你说你不听，我跟你要求你不做，那对于这样一种的冷暴力，我们就要用沟通的流程上面进行调整。我们一般的情况下说，我们要知道任何一件事情都不可能一沟就通，都不可能一做就完成。所以我们把它分成五个步骤来做，那你分成五个步骤来，你知道每个步骤你跟他沟通什么？你要达到的是一个小的目标，而不是一个大的目标。那这样的一个情况下就层层推进，把一个很大的任务把它肢解成、分解成若干个小任务，它就很容易完成，夫妻之间尤其是这样子。好多事情，你想让他一不办到，他办不到，就正如背叛你，让他一下就结束背叛，他做不到，所以就让他做到一点一点。在这样一种情况下面，把沟通的流程帮他进行优化了，你们这个冷暴力就不存在，因为什么，冷暴力它是完成一个大小，而当你把沟通的流程，把这些大项目分成一个一个小项目，你们两个人沟通流程变化了，你们两个能完成很多西小的一些目标，这样的一个情况下就完成了一个大的任务，这样的情况下就不再是冷暴力了，而是有效、有责、有能，有满足的一个沟通形式。

幸福的婚姻模式总是大体相似，不幸的婚姻却各有各的不幸。当面临婚姻危机时，试图分析原因，或多或少总能找到缘由：“相处太久无话可说”，“我在成长TA在停滞”，“上一代人介入太多”，又或者是“TA出轨了”这样一个简单明了的理由。然而有一种婚姻危机，却总被掩盖粉饰，甚至会被认为是一种“作”和“矫情”，那就是：“我需要你的时候，你不在”。我把这婚姻称之为“独角戏”婚姻。有个曾经接触过的案例，就是典型的这种婚姻模式：当事人可以暂且称她为小A，她与前夫是大学初恋，严格来说是小A主动追的，作为典型的上海姑娘，虽然骨子里有点小傲气，但遇到自己喜欢的，还是会主动出击。前夫是个性格很温吞腼腆的人，看起来有点内向，人也很温柔，感觉是一个很好相处的人，事实证明，小A这样直接的个性确实和他很互补，几乎没什么难度，就追上了，相恋4年，毕业步入婚姻，一切都顺理成章。问题出现在婚后。当时刚毕业进入职场，小年轻有需要一段适应期，又面临结婚买房的压力，小A前夫温和的性格在学校或许很受欢迎，但一进入职场，马上就露怯了。工作压力、同事相处、领导沟通……所有都可能成为他的压力源，而不擅表达的他，又时常把情绪压在心里，不和小A倾诉。所有的问题在婚后第三年集中爆发了。那年小A怀孕了，本来是件高兴的事，但因为不在计划里，这让小A的前夫又感受到了新的压力；小A怀孕期间，情绪波动大，希望有丈夫的陪伴，但那个阶段刚好在他的职场升职期，产检陪不了，平时回家时间也越来越晚；小A想拍一套孕前照，他觉得太麻烦，勉为其难在网上订了个摄影工作室，结果自己还是因为加班，没有陪小A去，最后照片中只有大着肚子的小A一人，还有零星几张小A妈妈陪伴的照片。一件件一桩桩累积起来就是压垮婚姻的“最后稻草”。孩子出生后，显然前夫还没有做好当父亲的准备，对于孩子是爱的，然而却无法用行为表达出来。孩子平时的照顾，全都是小A和小A妈妈负责，前夫换了公司开始了不定期的出差，对于这个家的参与度越来越弱。小A的直白个性，原本是喜欢及时沟通，及时消化矛盾的，但遇到一个这样的闷葫芦+软柿子，自己的一腔牢骚也被生生地硬吞回去了。她想找机会沟通，想把委屈好好宣泄一下，但前夫的应对方式就是逃避、转移，或者就是长时间的沉默。原本应该是两个人的主场，变成了单人的“独角戏”，这出婚姻大戏在第7个年头终于再也唱不下去了。离婚是小A提的，前夫一贯的态度就是拖着、躲着、不面对。据说后来婚离完后，一切尘埃落定，前夫才和小A说了实话：当年大学里的他其实是自卑的，虽然长相中上，却从没真正接触过女生，所以当时小A追他时，他糊里糊涂就接受了；结婚后，面对家庭和工作的双重压力，自己完全没有能力同时面对，此时小A对他的情感需求，他根本满足不了；孩子出生后，他对自己突然到来的父亲角色感到茫然，对于小A的那些情绪表达，更不知如何面对，只想着逃避。小A说听到这些，冲击不亚于知道对方出轨。原来自己以为的纯情初恋，在对方而言，不过是年少无知；自己一心一意付出的感情，在对方而言，都是不得不面对的压力。为什么很多女性会发现在婚姻中，经常是自己在唱“独角戏”，而另一半经常是缺位的呢？1. 女性对情绪的天然敏感 vs. 男性对情绪的天然抗拒《男人来自火星，女人来自金星》中对于男女性的不同点做了比较详细的阐述，虽然说有很多结论目前来看，还缺少足够的研究及大数据支持，但是不得不说，男女性在认知思维的很多层面都存在差异。女性相对于男性来说更容易焦虑，也更容易明确地感受到这种焦虑感。一方面是生理原因，另一方面也源自社会环境与家庭教育。在绝大多数家庭，父母对待男孩和女孩的养育方式都会从一开始就做出区分，比如，有研究显示，和男婴相处时，母亲会更多时间看男婴独自玩耍，而和女婴相处时，母亲则会花更多时间拥抱女婴。这种不同的教养方式，让男女从小在感知他人情绪上就存在差异：女性更容易感知自己和他人的情绪，她们或许更容易焦虑，但也更容易明确地说出这种感受，寻求帮助；而男性则相反，他们往往并不能很快感知到自己和他人的情绪，更很难表达出来。在婚姻中，女性经常有着更强烈的情绪情感诉求，但男性常常在状况外，当我们抱怨“为什么他总是看不到我生气了”，“为什么我最无助的时候他总是不在”类似种种时，或许，对于男性来说，他们真的没有把心放在观察你的情绪上。2. 男女双方对空间感的不同理解之前，综艺《新生日记》中，李艾和老公张徐宁的“分房睡”引来了热议。视频中两人的日常可以说非常甜蜜，张徐宁可谓模范老公，每晚睡前都为老婆按摩捶腿，也主动分担照顾孩子的责任，但即使是在节目录制过程中，他每天也是照例讲完睡前故事、捶完腿后，留下李艾一人在房中，自己上楼睡觉了。很多人不理解这种“分房睡”的模式，而李艾则淡定地说，两人婚后4年一直都保持分房睡。“我在二楼，他在三楼”，随后解释了原因一是老公打呼噜，自己容易被他吵醒，二是老公是她的经纪人，经常24小时在一起，晚上分开睡也是给彼此一些私人空间，反而能促进感情。在传统概念里，分房就等于分居，会影响感情。但是对于现在很多观念比较开放且条件允许的夫妻而言，“分房睡”倒不失为一种和谐的婚姻模式。不管你承不承认，男女在空间的感知上是存在差异的。这一点，在我学网球时更清晰感知到。女性对于空间的觉知是发散式的，而男性则是聚焦式的。这反应在婚姻关系里，就变成了：女性会将所有的相处泛化为“陪伴”的需要，而男性则将物理空间上的相处明确界定为陪伴，并且物理空间的相处对他们而言，也不是时刻必须的。所以在“分房睡”的模式中，男性感受到的更多是有张有弛的陪伴关系，自我的空间得到了尊重，而女性此时如果也刚好能理解这种模式，就是相得益彰。但如果是发散式空间觉知的女性，那么往往就会把“他不在”、“他没回信息”、“他回避了这个问题”等等理解为“他没陪我”、“他不在乎我”，甚至“他不爱我了”。以上两点并不是在为男性的缺位开脱，而正是想通过男女性的差异，来说明有些时候，“独角戏”婚姻模式，并没有走到无法挽回的地步，真正让婚姻一步步走向解体的，并不在于缺位本身，而是面对这个问题时，双方有没有意识到问题的根本，以及找到合理的解决办法。小A的婚姻其实原本有挽回的可能，而在离婚后她才意识到可以去寻求婚姻咨询，此时曾经深爱的那个人，已经成了陌生人，他即使有千般不是，也无可指摘与纠正了。如果你也正处在“独角戏”婚姻中，不妨想一想，如何让婚姻这场戏变成两人同台，琴瑟和鸣。

11月25日下午，凭模仿蒙娜丽莎妆容成名的美妆博主宇芽通过微博上传视频，写道：“我被家暴了。”并表示对所有话语负责。该视频引起广泛关注，转发量已超过36万次。有网友分析，家暴发生地是在江北北滨路某住宅小区，对此，江北区公安局表示，正在核查相关情况，有进展将及时对外公布。90后重庆姑娘宇芽是PAPI酱旗下美妆博主这个女孩叫何雨虹（微博名：宇芽YUYAMIKA），是一位重庆的美妆博主，去年因为高超的名人仿妆技术火爆网络。曾仿妆过多位名人，包括蒙娜丽莎、爱因斯坦的妆容，还登上过英国《每日邮报》。作品中是个很爱笑的女孩，可谁能想到，她现实中的遭遇却足以用恐怖来形容。躺在地上被殴打拖拽的正是何雨虹。何雨虹告诉记者，施暴者是她的前男友沱沱（微博名“沱沱的风魔教”），重庆某知名绘本家，曾创作了重庆风光的系列绘本（沱沱），44岁，离过婚。他们相识也是因为自己曾经仿过蒙娜丽莎的妆容。这位44岁的中年人看似很爱摄影，一派岁月静好。在何雨虹最初的记忆里，沱沱也是个完美的人，拍摄影集很文艺，被他的才华折服。人心难测，在一起后，她的噩梦开始了。因为莫名其妙的小事，雨虹总会遭到家暴，不是那种轻微的推搡，而是鼻青脸肿。短短一年的相处，整整5次家暴。何雨虹记得每一场家暴的细节，上面电梯中的一幕是第四次家暴。那天因为很小的事情，沱沱再次失控，吓得何雨虹立即往外跑。雨虹还暗自庆幸，她家住66楼，电梯正好停在那里。只是，她并没有逃出魔掌，沱沱冲了进来。当时是怎样的一种绝望呢？雨虹说，自己用尽了所有力气嘶吼，哪怕一个人能听到能看到也好。可惜再无他人在场。她被拖出电梯，拖进家门……遭遇了什么呢？雨虹没有细说，因为最恐怖的第五次家暴，在十天之后就来了。这场家暴带给她可能是一生中最伤痛的回忆，说起经过，雨虹要一度隐忍情绪，才能继续往下说。那天，沱沱把她摔在地上。一瞬间，雨虹就没法动了。施暴并没有结束，沱沱把雨虹拖到门口，用脚踩在她脸上。对当时情节的回忆，每前进一步，伤痛屈辱就深一步。屈辱，不忍回首。失去反抗能力的雨虹只能护住自己的身体，任沱沱施暴，不敢表现出任何反抗，只是盼着他的情绪能尽快发泄完。她知道，任何反抗只会引起他更狂烈的施暴。沱沱打完人之后，叫来自己的学生把人带走。雨虹也选择了与沱沱分手，只是她很后悔，前几次遭遇家暴没有选择报警，如今再去报警已经没有先前的证据了。雨虹将遭遇发到朋友圈，越来越多人愿意站出来为沱沱家暴作证，其中就包括沱沱的两任前妻。是的，沱沱结过多次婚，并且这成了他值得炫耀的事情。站出来的三人遭遇的家暴同样惨烈，甚至堪称致命。第一任前妻阿步怀孕时，肚子就被沱沱踹了几脚。现在要不是雨虹站出来，十年前的事情自己已经不愿再回忆了。第二任妻子金秋则被沱沱抓起头来撞墙。金秋说，自己也后悔，如果当初选择报警，同样的事情就不会发生在雨虹身上。（受害者金秋）为什么没报警呢？因为沱沱有一套非常完整的话术，家暴之后总能花言巧语乞求原谅。如果妻子执意报警，就会被沱沱威胁杀全家。曾经的知情者也勇敢站了出来。沱沱的朋友出来作证：我亲眼见过他家暴。沱沱的学生没有选择包庇老师。记者尝试通过微博与沱沱联系，但没有得到回复。不过事发后，沱沱显得十分“淡定”，晒出美食照，配文：“如果回望深渊，深渊也正在凝视你。所以不如凝望白砍鸡。”并关闭了微博评论。当地警方：正在核查相关情况有网友通过分析认为，当事人家暴发生地是在江北北滨路某住宅小区。情况是否如该网友所言？当地警方是否又曾经受到过报案？对此，记者联系了江北区公安分局相关负责人。该负责人表示，25日晚间，江北警方已经关注到此事。目前警方已经启动了核查程序。“首先，我们正在核查事发地是否属于江北辖区。”该负责人表示，由于当事人并没有说清楚事发地，警方目前正在积极排查了解情况。“其次，我们也在向疑似事发地的派出所核查是否接到过类似家暴案件报案。”该负责人说，目前两项核查工作还在进行中，一旦有进展，将及时对外公布。25日晚，记者联系江北北滨路该小区物管，但截至发稿，电话一直无人接通。

邓稼先一个我们现在都很熟悉的名字但当年为了祖国的核事业他在荒无人烟的戈壁滩里隐姓埋名20余年1950年8月29日，邓稼先获得博士学位当即回国参加祖国建设。1953年许鹿希与邓稼先结婚，从结婚那一天就彼此托付终身。婚后5年，他们生子，生活无比快乐。可是1958年8月盛夏的一天，随着邓稼先工作的突然转变，他们进入了寂寞人生。那晚邓稼先睡在床上不断地翻身，许鹿希问：“你今天是怎么了？”丈夫坐了起来，轻轻地把一只手放在她的手上：“我要调动工作。”她忙问：“调哪？”他说：“这不能说。”她还想知道：“干啥？”他又说：“这也不能说。”她的心被刺痛了：“你给我一个信箱的号码，我跟你通信。”他仍然坚定地说：“这不行。”这弄得她很难过，她那时30岁，孩子还小，她又不知道他干什么去，眼泪顿时在眼眶里打转。可是邓稼先说他如果做好这件事，他这一生就活得很有价值，并说：“就是为它死了也值得。家里事情我都管不了了，一切都托给你了。”她了解他，他下了这样的决心，一定是不能改变的，他要去干的事情也一定是不简单的事情。于是她咬住嘴唇，点点头，说道：“我支持你！”就是为了这句话，许鹿希做出了一生的奉献。此后，邓稼先便“人间蒸发”了，再也没有只言片语。之后不久的一天傍晚，许鹿希领着两个孩子出去散步。刚走出楼门，她就注意到，有几个原来经常打招呼的人，这时却在一边看着她们娘仨窃窃私语。之后，那些人问：“许老师，怎么孩子的爸爸好久没有看到了？”许鹿希对眼前的提问先是一愣，但很快就回答：“出差了。”“出差了？怎么会那么久啊，不会是……”“不会是什么？”许鹿希笑着反问。“没事的，没事的。”说着，问话人快速地走了。许鹿希看着问话人远去的背影，下意识地把两个孩子的手拉得紧紧的。这个时候，一直听话、从不打听邓稼先下落的两个孩子却摇晃着她的手问：“妈妈，我爸爸呢？”听着孩子的问话，许鹿希内心涌上一种难言的苦衷。不明真相的人还在猜忌他，以为要么是被打成了“反革命”，要么是抛下他们另寻新欢去了。遇到这样的事她心情很不好受。除了旁人的不理解，甚至说三道四之外，他们自己也有生理要求。那时候她只有30岁，邓稼先也只有34岁，都有强烈的生理愿望，有时还特别渴望。有的家属受不了长期的孤独与寂寞，跟别人好了，丈夫回来以后，家里也没人了，散了架子。一年、两年，五年就这么挺过去了。1964年，中国的原子弹爆炸成功，震惊了全世界。此时，她隐隐约约地有些知道丈夫是在做什么了。这个时候，她感觉到自己的牺牲，很值得，更加无怨无悔。接着1967年6月17日，我国第一颗氢弹在罗布泊爆炸成功。1964年10月16日中国第一颗原子弹试验成功1967年6月17日中国第一颗氢弹又在罗布泊上空爆响从爆炸第一颗原子弹到爆炸第一颗氢弹美国用了7年多法国用了8年多苏联用了4年多中国用了两年零八个月遗憾的是因为在实验中受到了辐射邓稼先患上了直肠癌……参与中国第一颗原子弹实验的88岁核物理科学家胡仁宇说“我到现在还非常怀念当年‘两弹’开始的时候所有参加制造的人没有一个人为名、为利为自己将来怎么打算”......人们说敬佩那个年代的人对国家、对事业、对爱情的坚定信念这是现代社会里很多心浮气躁的年轻人所缺少的一种宝贵品质或许他一生只做了这一件事但就是这一件事感动着、影响着、保护着一代又一代的中国人心中有祖国所以甘愿做隐姓埋名人什么叫脊梁这就叫脊梁都说前人栽树、后人乘凉正是因为前辈们为我们种好了大树所以现在的我们才有可能坐在树下乘凉希望我们不止是乘凉而是用自己的力量让这片森林更加繁茂“要是有来世，我还是选择中国，选择核武器事业，选择你！”此身，为国此心，为你此生唯祖国和你不可辜负你来时，满目疮痍你走时，锦绣山河我有国士举世无双向邓稼先致敬！向邓稼先们致敬！