1、心态健康，轻松备孕俗话说欲速则不达，虽然是想要一个宝宝，但是不要太紧张刻意。夫妻双方都要放松心情，在轻松的氛围下享受二人世界。如果总是有心理包袱，担心是不是备孕成功，很难达到好的效果。2、提前做好身体检查，确保身体健康状态夫妻双方最好在备孕前至少半年时间，去医院进行全面的身体检查。这样可以确保双方的身体状态，另外如果有某些不达标项目可以及时恢复调整。也是为了备孕成功和宝宝健康的一个关键环节。3、提前做好家中宠物的安置和处理，确保卫生健康达标如果家中已有宠物的，并打算孕期还一直饲养的，要注意宠物的消毒，疫苗的按时完成。备孕及怀孕期间避免与宠物过度亲密接触，避免接触宠物粪便。把弓形虫感染风险降到最低。如果不打算继续饲养，请妥善安排宠物的新主人新住处。4、女性注意记录自己的经期、排卵期女性在排卵期是最容易受孕的，所谓排卵期就是指下次月经来临之前的十四天。记录好经期排卵期，不但有助于备孕成功，月经中期是否规律也是身体状况的一种体现，如果不规律，最好在备孕前进行调理。5、男性注意健康合理的生活习惯男性最好在备孕期间，戒烟戒酒。少蒸桑拿，不穿过劲的裤子等。6、保持良好的运动饮食习惯夫妻双方每天保证一定的运动时间，有利于身体机能增强免疫力。注意合理安排每日餐食，确保各类营养充分补充。女性可以在备孕前三个月左右开始补充叶酸。注意休息，放松心情，保持健康的生活饮食习惯。相信不就就会有好消息到来的。

分泌性中耳炎(SOM)是耳鼻喉科的常见疾病，是由于各种原因导致的鼓室内积液，表现为听力下降和耳部闷胀感等症状。SOM病因和发病机制目前并未完全明确，一般认为与咽鼓管功能障碍、感染和免疫因素等相关。SOM在儿童中发病率高，常并发于腺样体肥大患儿，是儿童听力下降或致聋的重要原因之一，由于早期症状不痛不痒不明显，加上患儿往往不善表达，极易漏诊，有时候是单耳的分泌性中耳炎导致的轻度听力损失，家长不仔细的话是很难辨别的，以致错过早期治疗的最佳时期。好在现在是有很多学校或幼儿园会开展听力筛查，定期会到学校里去为儿童进行听力筛查，如果孩子听力不达标或者婴幼儿在家有躁动不安、摇头、抓耳朵、耳朵里有积液、哭闹不止还不吃奶的现象，就要重点排查是不是得了中耳炎，建议去医院由医生诊断。对于儿童分泌性中耳炎的早期诊断，CT检查的准确率很高，但有辐射量较大、幼儿配合度差等缺点，难以普遍应用；耳内镜检查无创、图像清晰，可为儿童分泌性中耳炎的诊治提供可靠的参考依据，但要求操作者必须熟练掌握内镜的使用技巧，并具备一定的临床经验，同时也需要患儿的配合，否则易发生漏诊误诊；纯音测听可评估患耳的听力情况，有助于制定合适的治疗方案及评价疗效。

1、不要让宝宝躺着吃奶宝宝的咽鼓管平直，躺着吃奶很容易发生呛咳，奶水呛入咽鼓管进入耳腔，引发中耳炎。不仅呛奶、宝宝鼻炎、口腔疾病都很容易导致中耳炎。中耳炎在婴幼儿人群中非常高发，也是伤害宝宝听力的一大重要因素。2、不要随便给宝宝挖耳朵很多妈妈看到宝宝耳朵里面有耳屎，都耐不住心痒要给宝宝清理。事实上，宝宝耳朵里存在一些耳屎其实是有很大好处的。可以有效保护宝宝耳膜，缓解强烈声音对宝宝耳膜的冲击。而且，适量的耳屎还可以阻挡异物、飞虫等进入宝宝耳朵。3、不要强制给宝宝灌药让宝宝乖乖吃下又苦又涩的药是很难的。所以我们经常会看到家长用手捏着宝宝鼻子、趁宝宝张大嘴哭闹给宝宝强行灌药。强行灌药会导致药水呛入咽鼓管，引发中耳炎，和呛奶是有差不多一样的后果的。4、不要给宝宝滥用抗生素新生儿的抵抗力和免疫力是很弱的，因此也很容易感染疾病。家长为了让孩子快些康复，会给孩子吃各种抗生素。抗生素中的一些种类如氨基糖甙类抗生素（庆大霉素、卡那霉素、链霉素），对耳内神经细胞的损害尤其巨大，稍有不慎都会导致耳聋，称为耳毒性药物。

妈妈要注意的是，按需喂养并不是指的随时喂，也不是指的宝宝哭闹时喂，而是指宝宝饿的时候再喂。这是一个行为训练，对于母乳喂养的宝宝，如果宝宝稍有不舒服妈妈就以喂奶方式来安慰，那么久而久之，宝宝就会把吸吮母乳当成是一个精神慰藉，这就违背了按需喂养的意义，那么究竟何时宝宝是真正需要吃奶了呢？妈妈要掌握一些鉴别方法。观察排便法如果宝宝吃不饱或是进食不及时的话，那么宝宝的大便可能会发绿且偏稀，这就说明宝宝并没有达到按需喂养的标准，可以适当地给宝宝增加些奶量或是延长喂奶的时间。而如果大便颜色和性状都正常——通常母乳喂养的宝宝便便呈明黄色并偏稀、人工喂养的宝宝便便呈淡黄色或黄棕色，较为粘稠、混合喂养的宝宝便便呈膏状的浅鹅黄色，那么则说明宝宝吃得很饱。宝宝的吃奶方式如果宝宝发出大声的哭闹，妈妈喂奶后，宝宝猛吸乳头并且大口地吞咽奶水，那么说明宝宝是真的感到饥饿。但如果宝宝只是含着乳头，吮吸不是特别用力，且容易分散注意力，那么宝宝就不是特别的饿，只是想寻求安慰。按需喂养需要的是妈妈细心的观察，理解宝宝的“语言”了解宝宝的真正需求，而不要把“饿”和“难受、孤单、困倦”等感觉混淆。

婴幼儿的血管瘤，是一种来源于皮肤内部的先天性良性肿瘤，多发于孩子出生后的2~4周，也有一部分在孩子出生时就表现出来了。血管瘤是毛细血管聚集和增生的结果，往往突出于皮肤表面，质地比较软，在没有刺激的情况下多为红色或紫色，按压时会变成白色。多数情况下，血管瘤会在孩子1、2岁时开始变小、消失。血管瘤变小的方式很特别，并不是从外围向中间逐渐缩小，而是正常皮肤从中间开始出现，然后逐渐扩大到整个病变的区域。当然，也有一部分血管瘤不会自行消退，需要借助药物、激光、硬化剂、手术等方式进行治疗。究竟采用什么样的方法，还要结合治疗时间、病变位置、血管瘤的深度等因素综合考虑。一般来说，深度较浅，而且处于早期的血管瘤，我们推荐敷用噻吗洛尔的方法。这是因为，新生儿身上的血管瘤范围一般比较小，比较容易用药物控制，再加上此时孩子的皮肤还比较薄，药物吸收效果也相对较好。随着孩子的生长，皮肤会逐渐增厚，血管瘤的面积也会跟着一起长大，那时再敷药效果就不理想了。敷用吗噻洛尔时要注意，每天要敷2~3次，每次都要敷满15~20分钟，不能涂两滴就完事了。这里推荐给家长一个小方法：滴完药水后，可以在皮肤表面包裹一层保鲜膜，此时皮肤潮湿，保鲜膜很容易就黏住了，当保鲜膜脱落后，药水往往也被吸收掉了。可不可以先等待，等孩子2、3岁，血管瘤没有自行消失的时候再考虑激光或者手术治疗呢？通常，我们不推荐这两种方式。原因如下：激光治疗的原理是把皮肤表面的东西打掉，可血管瘤却存在于皮肤之下，打完之后整个皮肤是不光滑的，质地也和周围的皮肤不一样，影响美观。另外，激光治疗痛感明显，即使局部治疗，对于很多孩子来说也需要全身麻醉。手术治疗是通过在皮肤表面开一道小口的方式，先把血管结扎然后再取出血管瘤，虽然不会引起明显的皮肤变化，但仍会留下一道小疤痕。从这个角度来说，还是早发现、早治疗，通过敷药的方式治疗更好。

建议2-5岁。优点：锻炼平衡感。锻炼心肺功能和腿部力量，提升体力和脑力。分散精力，远离电视与网络。注意事项：一定要佩戴头盔和护具。另外，很多家长会遇到一个很困惑且郁闷的问题。车买回家了，孩子仅仅试了试就将车扔一边放弃骑行了，且这一扔就是许久。这样的举动会让家长十分受挫，孩子们也通常表达不出所以然来。这种情况下，家长应该做些什么呢？首先我们先认真研究一下买回来的这辆车是否适合宝宝，包括车身高度，座椅的舒适度，车子的外观颜色等问题。孩子的心思总让人捉摸不透，可能会因为某个小小的被我们忽略的细节而导致了这一系列问题。那么，最好的办法或许就是把选择权交给宝宝，带上他去挑一辆他喜欢的。一开始站着夹着走是孩子们普遍存在的问题，给孩子做好保护，让Ta感觉是安全的。一定不要就此断定孩子不会骑。孩子们得适应能力超乎你的想象，用不了多长时间就会给你一个大大的惊喜。慢慢地，宝宝会自然坐下，开始钟摆式的骑行姿势，爸爸妈妈一定不要着急，给他们一点时间多一点鼓励。因为你不经意的否定和消极的态度很有可能是阻碍孩子前行的罪魁祸首。还可以多尝试不同的骑行方式。户外向来是孩子们钟爱的天地。平衡车更是不仅仅限于平地骑行，草地、坡地都是不错的选择，能大大提升骑行乐趣。参加车聚或者去俱乐部，一起约骑或者有好的教练带领对于刚入门的宝宝来说也会容易上手一些。最后有一点很重要，其实宝宝的兴趣点是随着时间而变化的，刚买来车的时候不喜欢，放了一两个月甚至半年以后突然爱上骑车的宝宝也大有人在，重要的是大人能做到不着急、不放弃。在这个年龄段，无论什么兴趣，相比起来大人的坚持都更加重要。

剃光头和让头发变多没有必然联系，一般在2岁甚至到5~6岁时，宝宝的头发就会变得浓密。实际上，头发对宝宝来说有很多保护作用：（1）头发的一大重要功能就是保温，保护头部，避免头部过冷或过热。环境过冷时，或是空调冷气或者自然的冷风侵袭，头发可以有效地避免冷气侵袭头部；而当环境过热，或者阳光较强时，头发又能很好的保护头部以免过热和晒伤。（2）在剃光头时，宝宝可能会由于头皮娇嫩而容易出现划伤，造成细菌进入，可能会引起感染，如果细菌侵入毛囊，不但头发长得不好，以后还可能造成脱发。（3）小儿的囟门一般在1~2岁时才会完全闭合，所以在这之前，头发对还没有闭合的囟门有一定的保护作用。（4）头发可以防止蚊子叮咬头部。（5）理光头后如果宝宝出汗，盐分会直接刺激宝宝的头皮，会使得宝宝由于瘙痒而抓挠，容易造成抓伤。家长可以给宝宝勤洗头（2~3天1次，夏天可以依情况增加次数），保持头皮干净清爽。

“怀孕了，宝宝发育需要营养，我得多吃点!”“为了宝宝在肚子里能长得白白胖胖的，多补点保健品，必须的!”……总是有抱着这样想法的准妈，好像怀孕后不多吃点、不大补特补就会亏待了肚子里的宝宝。但是，准妈造吗?并非“吃得多=吃得好=吃得对”哦。准妈要掌握健康饮食原则才能为自身和胎宝宝健康加分。到底准妈的“吃”有多重要?怀孕期间，准妈对能量、蛋白质、矿物质(钙、铁、碘等)、叶酸的需要量增加，So，准妈及时“充值”营养对自身健康和胎宝宝发育至关重要。举个栗子，如果孕妇缺铁可能会导致缺铁性贫血，增加早产、流产的发生风险;碘缺乏严重损害宝宝脑和智力发展……总而言之，准妈保持营养持续在线很重要。重点来了!孕期科学饮食到底要怎么吃呢?这三大原则一个都不能疏忽：1. 适量：准妈的饮食量要到位准妈首先要保证饮食量达标，才能让营养元素的量跟得上来。不同的饮食，摄入量有所差别，比如：富含叶酸的食物——叶酸只能从食物中摄取。孕期叶酸应达600μg/d，除了吃含叶酸丰富的食物，如菠菜、胡萝卜等，还要服用叶酸补充剂 400μg /d。奶类&肉类食物——从孕中期开始，每天比孕前需要增加奶类200g;对于动物性食物(鱼、禽、蛋、瘦肉)，在孕中期每天应增加50g，孕晚期则要增加125g。准妈这样吃，才能满足对优质蛋白质、维生素A、钙、铁和能量增加的需求。水果&蔬菜类食物——准妈每天蔬菜摄入量应达到300-500g，水果则是200-400g，从而为准妈补充维生素、膳食纤维等。2. 均衡：准妈的饮食应做到“雨露均沾”“均衡存乎万物之间”，饮食也是一样。不挑食、不偏食是准妈饮食的基础，这样才能确保七大营养素都不掉队。有的准妈偏爱一种食物，就使劲地吃，却“冷落”了其他食物。聪明的吃法应该是“分散着吃”。比如说孕中期的准妈，每天定个“小目标”：比如，50-75g瘦畜禽肉、50-75g鱼虾、50g蛋类、300-500g蔬菜、300-500g奶类。准妈就可以按照这个标准均衡摄入不同食物了。3. 多样化：“膳食宝塔”来帮忙孕期饮食应该是由多样化的食物组成的营养均衡的膳食。《中国孕期妇女平衡膳食宝塔》推荐孕妇每天应该摄入一定量的水、谷薯类、鱼、禽、蛋、瘦肉、奶类、蔬菜类、水果类、大豆/坚果、加碘盐和油，这些食物应该每天“花样式”出现在准妈的餐桌上，而不是由某一类食物唱“独角戏”哦。准妈掌握了以上三个饮食原则，“吃”出健康宝宝so easy。

“宝宝在某一段时间总是特别喜欢吃手”相信很多家长都遇到过同样的问题。大多数家长会觉得宝宝吃手很不卫生，就一刻不停地给他用消毒纸巾擦手“消毒”；又或者为了让孩子不再吃手，如题中所说，在孩子手上涂抹辣椒水、苦瓜等等，可以说是“无所不用其极”。然而，这些强制性的办法，短期内确实有“立竿见影”的效果，但是有些不当的做法可能会对宝宝的健康、生长发育造成隐患。所以要想正确看待宝宝吃手的问题，我们还需找到宝宝吃手的原因，了解宝宝吃手是否真的有何不良影响。宝宝出现无缘由的爱吃手，要分月龄来看，在宝宝1-4个月之间，多是因为新生儿期宝宝表现出不定时不定量的吃奶，所以吃手是宝宝吮吸和自我安抚的正常生理反射。家长无需担心。另外，家长还需明确，宝宝4月龄至3岁期间是出牙期，而当宝宝4月龄开始进入出牙的初期，宝宝除了爱吃手，还伴有不爱吃奶、流口水、睡不安稳、哭闹等情况。这是因为宝宝刚萌乳牙期间，牙龈处会有明显的痒感、或是刺痛感，宝宝会通过啃咬来缓解出牙不适。那么，家长需要做的除了要给宝宝一定的安抚外，最重要的还是制造些“磨牙”的机会，平时家长可以为宝宝准备些可以啃咬的东西，如安抚奶嘴、牙胶、磨牙棒、吸管杯等等。在确保卫生和安全的情况下，都可以让宝宝多啃咬，某些牙胶中含有硅胶填充物，放置冰箱冷藏后，再给宝宝啃咬，还能起到良好的舒缓镇静的作用。平时家长也可以使用指套牙刷轻轻的按摩宝宝的牙龈，一般数天或数周后，宝宝的不适感就会有所缓解，家长无需过度担心。

首先学会判断母乳是否不足妈妈的母乳是否不足，最好根据宝宝体重增长情况分析。如果每天体重增长30克以上或者一周200克以上，每天能够尿满6片尿不湿，就说明喂够啦，不需要添加配方奶。如果体重不达标，一天排尿少于8次，大便量少或者呈现绿色的稀便，吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到2 小时就醒，都说明奶量不足。即使母乳不足，也不要放弃母乳，母乳还是要优先喂的。混合喂养分为补授法和代授法。一般6个月内时间充裕建议补授法，因为补授法让婴儿先吸吮两侧母乳，母乳不够再吃配方奶，这种方法使乳房按时受到刺激，保持乳汁的分泌，如果方法得当母乳会越来越多，就不需要加配方奶粉了。（注意，在任何情况下，都不要将母乳与配方粉直接混合，也不建议使用母乳冲配方粉给宝宝喝。）而代授法是母亲先直接喂母乳或者自行把母乳挤出来攒够一顿，然后母乳和配方奶轮换间隔交替喂食，这种方法减少了婴儿吮吸，使乳房刺激减少，会导致母乳越来越少，除非是母亲工作原因没有太多时间喂养孩子或者准备断奶才用代授法，一般情况下还是建议补授法。

新生儿-3个月的宝宝这个时候的宝宝因为颈部肌肉和全身的脊椎还没有发育成熟，所以不能够支撑头部的重量，只能够稍微地抬头。所以抱这个时期的宝宝时，一定要注意保护宝宝的头部和腰部，横抱的时候要用一只手托住宝宝的背、颈和头，另一只手托住宝宝的屁屁和腰。采用腕抱法的时候，要将宝宝的头放在左臂弯里面，这个时候肘部会护着头，左腕和左手的护住背部和腰部，右小臂从宝宝的身上横着护住宝宝的腿部，同时右手托着宝宝的屁屁和腰部。如果竖抱，时间不宜过长。一边胳膊支撑宝宝的背部，手稳稳托住他的头部和颈部。另一只手托住宝宝的臀部。宝宝的小手垂在身侧，可以自由晃动。3-6个月的宝宝这个时期的宝宝颈部和腰部虽然得到了一些发育，但是还是要注意着重护住这两个地方，但是3个月以上的宝宝就可以开始竖抱的练习了。竖抱的时候大人们可以一只手搂着孩子的臀部，一只手托着孩子的头部。6个月以上的宝宝这个时候宝宝的脊椎已经发育的相对较好了，这个时候可以采用坐抱，就是宝宝和家长面对面坐着，双手相拥，这样既方便亲子交流，又更省力一些。

如果宝宝这时已经学会了翻身，能够在睡眠中翻身成侧卧或俯卧，自由转头的话，那么是可以趴着睡的，但要注意宝宝头周围没有放置软枕、毛绒玩具等其他物品，防止堵住口鼻，影响孩子呼吸。但如果孩子还不会翻身，转头也不够灵活，那么是不建议趴着睡的，或者孩子在大人监护下趴睡着后，家长把孩子翻过来。关于婴儿猝死综合征的研究数据显示，美国儿科学会也都建议所有健康的婴儿应以仰卧的姿势入睡，不管是在午睡时间还是夜间。外界流传有一些说法，认为婴儿在仰卧时比其他姿势更容易窒息。实际上并没有任何证据支持这一观点。仰卧睡姿适用于1岁以下的婴儿，特别是对半岁内的婴儿尤其重要，因为这一阶段婴儿猝死发生率最高。除了保证孩子以仰卧的姿势入睡外，还要避免将他放在特别松软的物体上如枕头，棉被，棉垫。也不要将软绵绵的玩具和填充动物放在婴儿床内。最安全的床具是铺着床单的硬质婴儿床垫，家长和宝宝最好睡眠方式是同屋，不同床。仰卧对小婴儿很重要，但婴儿清醒时也应在大人的看护下多练习俯卧，这不仅有助于婴儿的肩部肌肉和头部控制能力的发育，还可以避免将他的后脑勺睡平。

六个月大的宝宝，初次加辅食，要注意一些问题。强化铁米粉第一口辅食选米粉为佳，大米的致敏性比较低，不易导致宝宝过敏。米粉相当于成人吃的主食，营养成分以碳水化合物为主，是每天主要的能量来源。宝宝吃米粉，是为了消除饥饿，补充能量，而且也助于今后向成人食物过度。第一次给宝宝添加米粉，建议妈妈在上午的两次奶之间，调成稀糊状，喂宝宝一两勺即可，以不影响奶量为宜。如果没有过敏或其他不适，第二天可适当加量。妈妈要注意宝宝的便便情况。一般添加辅食后，宝宝便便的量和性状会发生变化，比如量多一点，便便比较成形，排便不太规律。因为宝宝的小肚肚对新食物有个适应的过程，所以麻麻不用担心，慢慢地宝宝排便就会形成新的规律。如果出现过敏、腹泻等不适，要暂停辅食的添加，可能是宝宝还不适应新食物。必要时可以去看医生。当宝宝吃米粉很好后，家长就可以给宝宝加土豆泥，南瓜泥，这两种食材，都可以是蒸熟后，放碗中，用勺子压成泥给给宝宝吃，如果土豆泥较干，可调入一点水或奶。随后，可给宝宝吃香蕉泥、苹果泥等。家长还要注意，给宝宝添加辅食不能操之过急，一定要有耐心，如果宝宝把食物吐出来，可能不是宝宝不爱吃，而是他还不能熟练运用舌头把食物吃下去，你可以多试几次。

答案是否定的，因为肺炎不仅仅是肺炎链球菌感染，其它的细菌、病毒、真菌、支原体、衣原体等都可以导致肺炎，而肺炎疫苗对这些病原体没有预防作用。肺炎疫苗只能覆盖80%左右致病血清型，还有20%左右的其他血清型肺炎链球菌可能引发疾病而没有办法预防。此外，接种孩子的健康状况也很重要，因为疫苗需要刺激机体免疫系统才能产生保护性的免疫力，如果免疫状况较差期间接种疫苗也难产生应有的免疫效果。那为什么还要推荐打肺炎疫苗？一方面婴幼儿自身抵抗力弱，自出生后从母亲体内到来的抗体，会随着时间降低，6月龄时抗体消失，易合并各种感染。另一方面婴幼儿是肺炎球菌的主要宿主，有关数据显示6岁以下鼻咽部肺炎球菌病毒携带率为30-50%。肺炎球菌除了能导致细菌性肺炎外，还能引起中耳炎、细菌性脑膜炎、心包炎、腹膜炎、脓毒血症等。哪些孩子特别需要注射肺炎疫苗？1、存在先天性心脏、呼吸道、肺部、中枢神经疾病的患儿2、营养不良和贫血的患儿3、早产儿、低出生体重儿4、慢性气道炎症性疾病（哮喘）等5、继发性免疫缺陷病6、在寄宿学校及人群密集的场所如何接种13价肺炎链球菌疫苗？2-6月龄儿童：2、4、6月龄各接种1次，12-15月加强接种1次。既往未接种该疫苗的大龄婴儿及儿童：7-11月龄接种2剂（间隔1月以上）；12月龄后接种第3剂（间隔2月以上）；12-23月龄儿童接种2剂（间隔2月以上）；24月龄-5岁儿童接种1剂。

大多数妈妈都会漏掉口腔检查，其实口腔检查很有必要，怀孕后女性体内的雌激素以及黄体酮水平急剧升高，会导致孕妇已有的牙龈炎症变得更严重，所以，女性在怀孕期间，口腔特别容易发生牙周疾病。1、妈妈孕期各方面有变化妈妈激素水平、免疫功能、内分泌系统等方面在孕期会有的变化，怀孕会极大地加重原有口腔疾病的程度。2、怀孕头尾三个月不宜口腔治疗孕期有了口腔问题，去诊所或者医院看医生解决不就好了吗？不是的。在怀孕头尾三个月内是无法进行口腔治疗的，因为口腔疾病治疗需要麻醉药物、X光检查和一些轻微的不能避免的微创技术，会对腹中胎儿的健康造成威胁。3、孕期口腔问题影响颇多有各种口腔问题却不能当下治疗的孕妈，影响其进食与休息，这会使她们非常焦虑疲惫，营养不良，进而影响到腹中宝宝的成长。所以建议备孕期的准妈妈们一定要记得去牙科做全面的口腔检查。