鸡蛋的营养价值丰富，对宝宝最初生长发育十分有利，是很多宝爸宝妈们的首选辅食。但是，给宝宝添加鸡蛋辅食是有一定的讲究的。一旦添加的姿势不对，反而会影响到宝宝的发育，甚至导致宝宝消化不良、出现过敏等症状。下面，就让小星来为各位宝爸宝妈科普一下，日常生活中，宝爸宝妈应该以何种方式，给宝宝添加鸡蛋作为辅食吧。误区01一次性吃太多鸡蛋很多宝爸宝妈认为，鸡蛋营养丰富，宝宝吃的越多越好。其实并不是这样的。首先，婴幼儿的消化能力差，如果让宝宝大量吃鸡蛋的话，会容易引起消化不良。同时，鸡蛋蛋白中含有一种航生物素蛋白，在肠道中与生物素结合后，会阻止吸收，导致宝宝缺乏维生素，对他们的身体健康造成影响。误区02将蛋黄作为第一次辅食很多家长认为，鸡蛋蛋黄是非常有营养的食品。本着爱子心切的原因，宝爸宝妈们为了宝宝能更好地成长，有时会使用蛋黄作为第一次辅食，但这其实是不对的。营养学专家认为，过去蛋黄多作为首选的辅食推荐，但是，蛋黄中的铁是很难被宝宝吸收的，这种营养吸收率远低于瘦肉和动物肝脏。同时，蛋黄也是最容易导致宝宝食物过敏的食材之一。所以，在给6个月大的宝宝添加辅食时，最好不要将蛋黄纳入添加范围，蛋黄应尽量在宝宝成长到7-9月大的时候再开始添加。误区03吃没煮熟的鸡蛋有的宝爸宝妈喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃，这其实对宝宝非常不好。使用热水冲鸡蛋时，热水的热量是无法将鸡蛋中的细菌和寄生虫卵完全烫死的，因此很容易让宝宝感染导致腹泻的“伤害沙门氏菌”和“肠炎沙门氏菌”，从而导致伤寒或肠炎。误区04吃煎炸鸡蛋在给宝宝吃鸡蛋的时候，宝爸宝妈尽量不要选择煎炸鸡蛋。在煎炸鸡蛋的时候，鸡蛋会被油包裹住，高温的油会使得部分蛋白焦糊，导致赖氨酸等其它氨基酸受到破坏，失去营养价值。误区05感冒发烧时不能吃鸡蛋研究表明，鸡蛋属于优质蛋白食物，鸡蛋的消化率、吸收率都是非常高的。同时，相对去其它禽、畜肉，鸡蛋中的营养成分也是更容易被宝宝吸收。宝宝在生病期间，尤其需要保证优质蛋白的摄入。如果宝宝胃口不错的话，鸡蛋是一种不错的营养来源。当然，在宝宝生病时，宝爸宝妈在制作鸡蛋时要优先选择比较好消化的烹饪方式，如蛋花汤、蛋羹、白煮鸡蛋等。当然，宝宝在感冒发烧时，首先要多喝水，以保证液体摄入充足。误区06对牛奶蛋白过敏的宝宝应该怎样吃鸡蛋宝宝对蛋白质过敏，并不能说明宝宝对所有的蛋白质都过敏。所以，宝爸宝妈们要自己观察，自己的宝宝是在吃了什么食物以后发生过敏，这样也有助于宝爸宝妈在以后给宝宝准备饮食时避免食用同种食物。一般来说，宝宝更容易对奶制品、海产品中的蛋白质发生过敏反应，而对蛋白质的过敏情况也会随着宝宝年龄的增长和胃功能的发育完善而自行缓解。宝爸宝妈如果担心的话，可以先尝试给宝宝吃很少量的鸡蛋黄或鸡蛋羹，然后观察宝宝是否出现皮肤充血、瘙痒、呕吐、腹泻、湿疹等过敏症状。如果没有过敏反应，宝爸宝妈就可以逐渐给宝宝增加鸡蛋食用量。如果在此途中，孩子发生了过敏反应，则要暂停鸡蛋的食用，等间隔一段时间以后再次尝试给宝宝食用。以这样的方式经过几周或者几个月的反复尝试，宝宝食用鸡蛋的量就能逐渐达到正常水平了。

前几天我一个朋友和我吐槽，说她从电视上看到一个孩子，还没上小学呢，却已经掌握了一千多个汉字，再看看她家孩子，如今四岁半了，什么都没学，看绘本也总是看两页就丢一边了。眼看着身边的小朋友一个个都开始识字认字了，她也慌了起来，一直问我：“幼儿到底多大就可以开始识字了？”，“我们都四岁半了，现在识字会不会太晚？”“现在幼儿园都不让提前学了，我该怎样引导孩子识字呢？”很多父母都比较纠结，如果过早让孩子开始识字，会不会让孩子对学习产生厌烦情绪，可如果不让孩子提前识字，又担心孩子入小学后跟不上进度，这可怎么是好？如果父母能掌握孩子识字的黄金期，注重对其兴趣的培养，孩子自然会通过自己的方式告诉你他要开始识字了，他会缠着你问“这个读什么？”，“那个是什么？”父母要把握好孩子的这个时期，通过一些比较简单有趣的方式来引导孩子识字。下面我们就分析一下孩子什么时候识字最好？妈妈又该如何引导孩子识字呢？这4个常识父母越早知道对孩子越好。1.孩子四岁开始识字最好其实，很多孩子从两岁开始就喜欢看绘本了，但由于他们在这个时期注意力不集中，而且总是坐不住，所以看不了几页就丢开了。等孩子到了三岁时，自然记忆能力和整体模式识别能力达到最高峰，也就是说孩子从三岁开始记忆力会由碎片式记忆向整体记忆发展，汉字对他而言就像一个物品一样，他们开始对其产生兴趣。通常人们认为，孩子从四岁到五岁开始识字是比较合理的，因为这个时候孩子的求知欲最强，且对一些色彩丰富、形象生动的图案产生浓厚兴趣，此时利用孩子的兴趣来识字最较容易的。等孩子五岁以后，就会开始练习握笔和写字，在入小学前学会简单的拼音和汉字是比较正常的。2.孩子识字最重要的是兴趣的培养很多时候，父母总将孩子认识多少拼音、认识多少汉字、会背几首古诗作为孩子智商的评价标准，事实上兴趣才是最好的老师。对于幼儿来说，父母没必要操之过急，过分追求孩子识字的速度及数量，而应注重其兴趣的培养，这对其后续学习才是最有帮助的。如果父母强迫孩子每天必须认识几个字，那样即使孩子短时间认识了，可也因为不理解而很快忘却，甚至导致孩子失去了识字的兴趣。既然要让孩子识字，那就需要让“字”变得生动形象易于理解一些，让孩子觉得识字是件有趣的事才对。3.引导幼儿识字，可充分利用有趣的卡片及游戏对于四岁的幼儿来说，丰富的色彩、形象生动的图案往往更能激发其学习兴趣，也更便于记忆，所以妈妈可以充分利用这一点来引导宝宝提高识字兴趣。妈妈可以借助一些简单的绘本以及识字卡片来帮助宝宝识字，可以让宝宝自己挑选感兴趣的卡片来学习，也可以在读绘本时教孩子认识一些简单的字，还可以在识字的同时讲讲这个字有什么含义，帮助孩子提升记忆。4.利用外部环境来帮宝宝提高识字兴趣我们生活的方方面面都离不开汉字，比如买东西时说明书会有汉字；等公交时公交站牌会有汉字；各种广告牌上会有汉字，像我们接触的食物、交通工具、衣服、玩具等都有机会看到汉字。妈妈可充分利用各种外部环境来帮宝宝识字，提高其记忆力，比如看到汽车就告诉孩子汽车怎么写，看到广告牌就大声念出来，吃东西时也可以告诉孩子如何书写这种食物名称。总之，生活处处皆学问，要想让孩子学会识字，就要充分利用各种条件来提高其对汉字的学习兴趣。今日话题：你认为孩子多大认字合适？我是幼教咖，幼儿园园长、早教师，传播更好育儿干货。欢迎关注，您的点赞、转发，是对们我最好的认可。

在孕早期，许多孕妇都会发生晨起恶心现象。恶心症状轻者食欲下降，偶有恶心；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐，这些都是正常的妊娠反应。妊娠剧吐大多数人会以为，呕吐只是暂时现象，实际上，恶心感常常持续整个孕早期，而且有的孕妇还会患上“妊娠剧吐”的病。如果孕妇呕吐不限于晨起及饭后，而是反复发作,甚至不能进食，就会导致体液平衡失调及新陈代谢障碍，就成为一种病了，叫做 “妊娠剧吐”。妊娠剧吐可影响胚胎发育，甚至发生胎儿停育，故必须及早治疗。妊娠剧吐的治疗治疗妊娠剧吐的方法主要为支持疗法,包括充分休息、精神安慰、解除病人思想顾虑、少食多餐、避免各种不良气味刺激等。症状严重者需要住院治疗，药物治疗包括以下几方面的内容：1. 补充液体，纠正体液、电解质和酸碱平衡。2. 补充维生素。一般可服用维生素B、维生素B6、复合维生素B 或维生素C 中的 1～2 种，每次 2 片，每日 3 次。请在医生的指导下服用。3. 使用镇静剂。各种镇静剂均有影响胎儿之虑，尽量不予使用。孕妇要格外注意用药禁忌，尤其是服用镇静安眠药，会使胎儿手脚部分及神经元发展等受到阻碍，而在中途停止分化。妊娠第 2 个月时，胎儿生殖器官也幵始生长。特别要注意的是，性别分化的临界期一直要延续至妊娠第 5 个月。因此，妊娠初期孕妇不能乱吃药，否则便可能引起流产。妊娠呕吐的食疗孕妇发生了妊娠呕吐，除了进行药物治疗外，也可以通过日常饮食进行辅助治疗。下面，我们辑录了一些治疗妊娠呕吐的食疗方，供准妈妈选用。食疗方一：生姜乌梅饮原料：乌梅肉、生姜各 10 克，红糖适量。做法：将乌梅肉、生姜、红糖加水 200 克煎汤。每服 100 克，每日 2 次。特点：适用于孕早期肝胃不和造成的妊娠呕吐。食疗方二：姜汁牛奶原料：鲜牛奶 200 克，生姜汁 10 克，白糖 20 克。做法：将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。温热服，每曰 2 次。特点：适用于孕早期孕妇益胃、降逆、止呕的治疗。食疗方三：姜汁炒糯米原料：糯米 250 克，生姜汁 3 匙。做法：炒锅放在文火上倒入糯米、生姜汁同炒，炒到橘米爆裂开，研粉即成。每次 1 汤匙，每日 2 次，开水调服。5～7 次有效。特点：补中益气,可调养阴虚内热造成的孕期呕吐。

没有宝宝之前，有的人看到朋友圈晒娃是一种无所谓的态度，有的人则是一脸羡慕。等到了自己有了孩子，心目中小天使的降临，也让真正当上宝妈的人如获至宝一般，想要跟自己认识的人分享喜悦。现在是信息发达的社会，不仅有了QQ也有微信、微博，不过对于现在的人玩的比较多的还是微信，宝妈们就想着发朋友圈的方式报喜。解决了发的途径，可报喜的内容又成了宝妈们的难题。究竟用什么样的方式报喜好呢？既不想太突出自己的想法，也不想让人觉得自己的报喜方式没有心意。如果你还在纠结，不妨看看以下网友的报喜方式，寓意都是非常好的。网友A：我的报喜方式是直接晒宝宝的小脚丫，宝宝的小脚丫在爸爸的手里，显示着父亲的疼爱。各位朋友看到后，也纷纷恭喜，知道了他的朋友生孩子了。虽然没有看清宝宝的脸跟父母的脸，但这样的寓意却包含了父母对孩子的爱，父母们还可以把宝宝刚出生时的小脚印收藏起来，以后等孩子长大了跟他一起回忆，也是非常幸福的一件事。网友B：当时我家老婆生了一个女儿，女儿是妈妈的小棉袄，是爸爸的小情人，双方的父母也都非常高兴。当时突然奇想，就在朋友圈发了一句话“一夜暴富，喜得千金”。这下亲朋好友都知道了，生了差不多跟女儿同年龄的男孩，还纷纷过来定下了娃娃亲，以后谁家的儿子娶到了自己的女儿，彩金是要收的。正所谓“生一个女儿是招商银行”，自己真是太有福气了。网友C：我们家报喜的方式非常特殊，在宝宝出生之后，就希望他以后能够做大事成大财，宝宝的爸爸非常有创意的找了一个小黑板，在上面写着“据高考还有6570天”。把这个小黑板一发到朋友圈，人们也过来报喜，寓意着孩子跟高考的距离正在一天一天的缩短，孩子健康幸福地长大。网友D：宝宝出生之后，是我老公发的朋友圈，其内容非常的简单干脆，只写了8个字外加上几个幸福的表情，“母子平安，恭喜自己”。明眼人一看到，就知道这家生了一个儿子。孩子降生的喜悦是每位父母都有的，这份幸福来自于心理，不管发什么样的报喜方式，只要是自己开心家人开心就可以，你当时又是怎么表达自己开心的情绪呢？欢迎各位父母来评论区，和大家一起留言分享你的报喜方式~

我们每一个人每天都需要眨眼好多次，但是如果频繁眨眼就不正常了，很可能是一种病态。在正常情况下，人每分钟眨眼的次数大概为15-20次，因为眨眼可以让眼球得到润滑，还可以防止眼睛进入更多的灰尘细菌等。但是，要是家长发现如果孩子眨眼太频繁，而且已经形成了一种习惯，那家长就该注意了。去表姐家拜访时，她说她家孩子最近总是眨眼睛，而且经常揉眼睛，之前眨眼，一直以为是孩子眼睛有点不舒服罢了，也就没在意，婆婆也说没什么的。后来发现孩子不对劲，就带孩子去医院进行检查，结果出来后医生都怒了，埋怨她为啥不带孩子早点来，要知道如果炎症不及时治疗，后果很严重。宝宝频繁眨眼睛是很常见的症状，家长要仔细观察，一般情况是小问题，没啥事。但是如果经常性这样，家长就要带孩子好好检查下了。你家孩子频繁眨眼有可能是这些原因造成的。炎症的刺激这个是导致孩子频繁眨眼最常见的原因，最常见的就是细菌病毒等感染导致角膜炎等。通常会出现眼睛发红，发痒，流泪等症状。如果家长发现孩子有这些现象，一定要带孩子去医院治疗。倒睫部分孩子因为具有眼皮内翻，导致睫毛倒在眼球表面，导致睫毛刺激角膜，让孩子感觉不舒服，经常流眼泪。家长可以带孩子去医院把倒睫拔掉就会好很多。习惯性眨眼如果孩子没有这些情况，那么可以观察孩子是否有经常习惯性眨眼，如果有，家长一定要阻止孩子这样做，并帮助孩子自我控制。饮食方面如果小孩经常吃肉和膨化零食过多，或者一些油腻，高糖的食物，容易增加孩子的胃肠负担，时间一长，就会造成所谓中医说的“目眨症”。家长要帮助孩子养成科学的饮食习惯，肉类和零食类一定要适可而止，让孩子多喝白开水，多吃鲜果，也可以经常吃一些有助于消化和吸收的食物。眼睛疲劳现在是电子产品时代，几乎每个人都会使用电脑手机等，孩子如果一刻都不停的使用手机会造成眼睛疲劳酸痛，出现眼干，视物模糊，视力下降等现象。所以家长一定要控制孩子玩手机的时间，在平时也可以多做一些改善眼睛疲劳的动作，比如眼保健操。有一个孩子刚上小学的宝妈说：孩子从4岁开始频繁的眨眼睛，开始家人都没有在意，以为孩子是调皮捣蛋，后来长时间观察，感觉孩子是经常频繁眨眼。妈妈怀疑是孩子养成了坏习惯，所以每次孩子有这种行为的时候，总是制止，多次说教打骂均无效。想告诉各位家长的是，孩子频繁眨眼其实是有很多可能性的，家长要做的就是注意观察，如果是因为某种疾病造成的，那么最好马上去医院治疗。不光要进行医院治疗，平时家长也要对孩子做一些事情：如果家长给孩子报的早教班过多，会导致孩子学习压力过大，家长要学会适度的给孩子减轻压力，采取正确的方式帮助孩子克服，千万不能打骂孩子，否则事态只会更加糟糕。每个家长都不希望孩子戴上一副沉重的眼镜，那么不光孩子平时要注意，家长也要对孩子进行要求，一定要让孩子少看电视玩手机之类，这些对眼睛刺激是非常大的。让孩子养成良好的生活用眼习惯。有时候孩子由于眼睛所需要的营养不足，也会导致孩子频繁眨眼。家长可以在平时多给孩子补充维生素A和多种微量元素，建议水果和蔬菜补充，不建议使用药物，也可以选择偶尔使用滴眼液。频繁眨眼大多数孩子可能是缺乏安全感造成的，家长一定要多抽空陪陪孩子，不能总是因为工作，就忽略孩子。分散孩子的注意力有时候孩子眨眼可能是为了玩，家长这时不能刻意的去强调孩子，可以选择和孩子玩一些游戏，转移孩子的注意力，一旦孩子分神，就不会在眨了。孩子小的时候，很喜欢听故事，家长就可以借助故事，比如编一个“公主是不乱眨眼睛”的童话故事，小孩一般都比较听话，这样他就会慢慢的也不眨眼。作为家长，有时候宝宝眨眼睛可能是我们无形中对孩子造成的，所以家长在平时一定要注意，不能教孩子一些动作。孩子还小，自控力可能不是很强，家长要想改变，在外力需要最少持续3个月。这时，家长一定要对孩子有耐心，不能暴怒，否则，孩子会感到害怕，就会适得其反。当孩子出现某些问题时，千万不要着急和担心，否则会把焦虑传递给孩子。关心则乱，我们的助力未必对孩子有益，偶尔学会放下，悄悄地陪孩子经历，也许才是帮助孩子的最好方法！

自孩子出生之后，宝妈要做的就是喂孩子母乳，刚开始孩子还分不清楚昼夜，在生长发育上也需要多次喝母乳，常常会把睡梦中的宝妈吵醒，从而喂夜奶。等到孩子一点点成长，宝宝终于还妈妈一个好觉了，可宝妈们又要遇到一个问题，那就是困扰很多父母的“分房睡”。有的宝妈担心宝宝自己在一个屋里睡觉会害怕，于是先采取的一个措施就是分床睡，但还是在一个房间内。还有的宝妈，怕宝宝在睡觉的过程中，不小心从床上掉下去，还会跟宝宝睡在一张床一个房间内。可一直这么做也不是个办法，宝宝再怎么安分，也可能影响到父母的睡眠。这让很多父母都非常发愁，不知道孩子在几岁的时候适合“分房睡”。根据儿科学有关的研究表明，孩子在1岁之前最好不要分房睡，在这个阶段的宝宝需要喂母乳比较频繁，如果采取分房睡的做法，父母睡得很沉，没有顾及到宝宝。等到宝宝饿了之后，长时间没有母乳喂，就很可能出现情绪不稳定、哭闹等现象，不利于孩子的成长。这时候的宝宝，家长们也不用特意放在自己的身边，或者是硬生生夹在父母中间，可以选择更为稳妥的摇篮或者是婴儿床，这是对于1岁之前的宝宝。对于1岁之后的宝宝，也是不建议父母分床睡的，可能在这个时候，有的宝宝已经开始断母乳或者是配方奶了。在平时的饮食中可能会添加辅食，有的父母就认为宝宝已经独立了。其实不是，在相关的调查发现，如果在1岁之后让宝宝跟父母分床睡，宝宝的情绪容易受到影响，出现焦虑的情况，无法自给自足。那孩子最佳的分床年龄是什么时候呢？其实，标准答案只有一个。那就是在孩子2岁到4岁的时候，这个阶段对于绝大多数的宝宝都已经戒奶了，并且不用靠母乳的方式进行喂养。在这之前，父母们也可以培养宝宝自理的能力。在分床睡之前，就教会宝宝如何刷牙、如何叠被子、如果穿衣服等等，孩子可以自理了，宝妈还可以重新跟宝爸一起居住，这个时候还更有利于夫妻之间的相亲相爱，有助于整个家庭的和睦。如果孩子不愿意，父母也要心平气和地跟孩子交流，不要强制实行“分房睡”。通过多次的锻炼，一点一点磨砺孩子的性格，分床睡的问题也会慢慢解决。

现在的家里基本上都是要一个孩子，多的话也不会超过两个。所以女性怀孕后，就会受到家人更多的照顾，包括孕妇自己也在各方面都很小心。凡是那些可能影响到胎儿发育的事情，孕妇都是碰都不碰。孕期产检也都是数着日子去做，生怕错过了最佳时间。只要是对胎儿有利的补品，不管多难下咽，孕妇都忍着吃下去了。但是也有些孕妇因为对一些知识缺乏了解，遇到很多难题不知如何解决。一般在怀孕后，大多数的孕妇都会遇到这三个难题，越早知道越好。1. 孕妇要如何补充叶酸？相信十有八九的女性都知道怀孕了就要补充叶酸了，其中还有部分人知道，在怀孕前（备孕期）就应该补充叶酸了。可是孕期如何补充叶酸才合适呢？估计有不少孕妇都很迷茫。我们知道，叶酸其实广泛存在于很多蔬菜中，但是在经过高温烹制后，其中的叶酸就会被大量破坏。所以光从食物中补充叶酸的话，是远远不够的，需要额外再服用叶酸片。孕妇每天应该补充0.4-0.8mg的叶酸，或者是叶酸的复合维生素。对于那些神经管畸形低风险的女性来讲，从怀孕前的2-3个月来时补充，最好能持续整个孕期。2. 怀孕早期私处出血怎么办？都说怀孕的前3个月很关键，如果出现了出血的情况，那孕妇更是吓到不轻。其实在怀孕早期出现出血的情况，主要原因可能是：先兆性流产、稽留流产、宫外孕、葡萄胎等。孕妇出现出血的情况后，自己不好判断的话，最好能去医院检查。由医生来判断出血的原因是什么，接下来该如何治疗等。3. 怀孕后要买防辐射服吗？现在很多女性在知道自己怀孕后，第一件事就是赶紧买防辐射服。还有一些女性，在备孕期就早已将防辐射服准备好了。但是现在关于孕妇需不需要穿防辐射服还是很有争议的，那孕妇到底需要买防辐射服吗？其实辐射分为电磁辐射和电离辐射，像阳光、4G信号、WIFI信号等，这都属于是电磁辐射。但是这些信号对我们的健康没有危害，所以是不需要防护的。而电离辐射对人体是有害的，像医院的放射科、放疗科以及核电站等，都有电离辐射。不过这些地方都做了防护措施，即便需要进入这些地方，也要穿上防护服。我们平时使用的手机、电脑、微波炉等，产生的都是非电离辐射，对孕妇和胎儿的影响很小。孕妇买的防辐射服其实起不到什么作用，最多就是向外人表明了自己的身份：我是孕妇。所以孕妇不要太紧张，如果不放心那就穿上，图个心理安慰。?淘妈说：其实只要孕妇不触碰那些绝对禁忌的事情，大多数的胎儿都能健康发育的。不过现在都讲究科学孕育，那孕妇也有必要多了解一些孕期科学的知识，这样孕妇也就能少入些坑，孕期也能过得更顺利一些。

父母每次试图对孩子讲“大道理”却都失败，不如和孩子一起来读这些绘本。1.《我是小雀鸟亨利》这是一本关于勇气和理想的绘本，这是一个鼓舞人心的故事，它将激励我们发现心中的小小梦想，并让梦想成真！2.《爱打嗝的斑马》让孩子对爱面子的行为有个感性的思考，说不定将来，他们能比我们看得更开，活得更好。3.《奥莉薇不想当公主》让无知无畏的孩子撞见知己，却令自以为历经人生风雨的大人如遇棒喝。4.《把壳丢掉的乌龟》把孩子的想象拾掇成串，变成不断推演的故事情节，让那些淘气的“怪念头”在故事里有了寄望。5.《我喜欢自己》孩子要从小建立积极的自我概念。自我概念是指对自己的感觉和认识。6.《小狗哪会跳芭蕾》 在微笑与感动中，认识一只不同凡响的小狗，了解一段用不懈努力舞出新天地的追梦之旅，见证一个变“不可能”为“太精彩”的奇迹！

在孕期的时候孕妈妈们总是非常容易情绪化的，多愁善感，经常会胡思乱想，担心这个担心那个的，要说孕妈妈最紧张的就是胎宝宝的健康和生长发育情况了，孕育生命的过程很辛苦，又很甜蜜，很幸福却又总是提心吊胆，孕妈妈们总是担心受怕，因为胎宝宝在妈妈的肚子里面，看不见又摸不着的，妈妈根本不知道宝宝是一个什么样的状态，不知道宝宝发育的好不好，营养够不够呢？每当妈妈们怀孕之后，去看到一些新闻，总是能看到流产、胎停育、早产等等的一些新闻推荐，这些新闻让孕妈的焦虑越来越严重，有时候担心睡不着觉，想上医院去检查，有些郁闷焦虑到，两三天就去医院检查才安心。其实呀，在孕期宝宝发育得好不好从妈妈们身上一些症状就能够看得出来！1、孕期孕妈妈的胃口好在孕期的时候孕妈妈食欲好也是代表着宝宝的发育很好，孕早期的时候孕妈都会经历一些妊娠反应，比如说，胃口差，呕吐之类的，这些都是正常的现象，到了孕中期和孕后期，孕妈妈的胃口就会发生了改变，食欲开始大增，吃饭嘛嘛香，妈妈的食欲好了，说明胎儿也在快速的汲取营养，健康的发育呢，这个时候孕妈妈就可以先把减肥放一边啦，孕妈妈和胎儿的营养才是最重要的。2、孕期便秘在孕期的时候大部分妈妈可能会遇见便秘的现象，非常的难受，肚子鼓的硬硬的想拉拉不出来，其实这也是胎儿发育健康的一个症状，这是因为胎儿在不断的发育长大，对妈妈内脏的压迫也就更严重了，妈妈的消化系统减弱了，肠胃蠕动也没有那么快了，于是就容易出现便秘的现象。3、孕妈妈感觉到腰酸背痛在孕期的时候孕妈妈经常会感觉到腰酸背痛，这是因为胎儿在逐渐长大，子宫开始后倾，对妈妈的直肠和韧带造成了压迫，所以有时候孕妈妈就会出现腰酸背痛的现象。4、尿频尿频可以说是孕期非常令妈妈们烦恼的事情了，特别是晚上的时候，一个晚上要跑好几次厕所，每次还只尿那么一点点，非常的影响睡眠，其实这也是预示胎儿在健康发育，胎宝宝逐渐长大，子宫对膀胱的压迫也就越来越严重，所以妈妈们就会出现尿频的现象，到了胎儿入盆的时候，孕妈妈尿频的现象会更频繁噢。5、胎动胎动能够让孕妈妈了解到胎儿在肚子里有没有遇到危险，也能了解胎儿发育的情况，刚开始感受胎动的时候，因为宝宝还比较小，所以胎动不会太频繁，到了28周以后医生也会要求孕妈妈自己在家里数胎动，胎动规律、强有劲就预示着胎儿正在健康的成长呢。如果胎宝宝每个小时的胎动有三到五次，12个小时加起来超过30次的话说明胎宝宝很好哦。最后提醒孕妈妈们要注意：怀孕的前三个月是胎儿发育最关键的时期，因为这个阶段是胎儿出现畸形的最敏感时期，所以前三个月孕妈妈们是需要多注意的，孕7-9个月是胎儿发育“猛长期”，胎儿的营养需求也变高了，所以这个时期孕妈妈要注意适当补充营养噢。其实孕妈妈们都不必太过担心，胎宝宝并没有我们想象中的那么脆弱，孕妈妈在孕期的时候按时做产检就能了解到胎儿的发育情况，孕妈妈有一个好的心情才是最重要的！

哮喘也叫支气管哮喘，是一种慢性气道炎症性疾病，是常见的呼吸道疾病。哮喘的发病可急可缓，大多数表现为咳嗽，痰液增多，气短，呼吸困难等。部分患儿仅出现咳嗽，但也有部分患儿发作时危机生命。哮喘发生的部位主要在支气管，尤其是大气道，支气管内分泌大量粘稠痰液及粘液，同时气道反应性增高，气道痉挛，导致气流受限。典型的哮喘发作时，患儿会出现反复发作的胸闷，气喘，呼吸困难，咳嗽等症状。生活中如何预防哮喘的发作？预防哮喘的发作，最关键的是去除诱发因素，引起哮喘发作的诱因很多，有些原因是显而易见的，有些原因则是很难发现的，目前已知的诱发支气管哮喘有以下几点原因：1.过敏因素：研究表明：有30%-40%的哮喘者可以查出过敏原。例如尘螨，花粉，牛奶，海鲜，鸡蛋，真菌，霉菌等等，家长要注意居室的清洁，卫生，可以用除螨仪给家里的沙发，床单，被罩等清洁，地板清洁干净后可以用吸尘器来进一步清洁。加湿器、空调滤芯也要定期更换。2.感染：上呼吸道感染（例如感冒）是哮喘的常见诱因。一般好发于冬春季或秋冬季节交替时。尤其是病毒感染易引发哮喘，注意给宝宝保暖，适当增减衣物，天气好的时候可以带宝宝去户外适量活动，增强抵抗力，按时接种流感疫苗。3.刺激性气味：例如吸入烟，尘，汽油，油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管粘膜，发生支气管平滑肌痉挛。平时家里做饭时提前打开油烟机，最好关好门，不要让宝宝进入厨房，家里有抽烟的大人，禁止在家里吸烟，最好去外面抽完烟，转一圈让身上烟味消散掉再回家。当然能戒烟最好。4.气候因素：天气突然变化，空气污染，雾霾，都可激发支气管哮喘，在天气发生变化时，给宝宝要及时添加衣物，预防感冒。5.空气湿度的变化对哮喘发病也有影响，湿度过高或过低对患儿均不利，一般适宜相对湿度是50%-60%。

上个世纪的美国，有个男孩经常在课堂上提出一些和课本无关的问题，让所有教过他的老师不胜其烦。有一天，男孩放学回家，将一个纸条交给母亲，并对她说，这是老师交给他的，只有妈妈才能看。男孩的母亲将纸条打开，边流泪边大声读出来：“您的孩子是个天才，这个学校对他来说太小了，没有好老师可教他，建议您亲自教导。”很多年后，男孩发明了电灯，一举成名。他就是世界上最伟大的发明家之一 ──爱迪生。母亲去世很多年后，爱迪生无意间在衣柜里发现了一个纸条，正是老师当年给他的那个。他打开纸条，看到上面写着：“你的孩子精神有缺陷，我们决定不让他继续就读，他被正式退学了。”爱迪生看后泪流满面，他在日记中写道：“爱迪生是一个精神有缺陷的小孩，但是他的母亲把他改变成为世纪天才。”给孩子正面评价，就是向孩子暗示Ta是一个很棒的孩子，从而增强孩子的自信心。相反，打击孩子，对孩子说一些负面的话，会让孩子得到一些负面暗示，从而走向相反的方向。初中阶段，班里有个女同学，因为脸上长有一块红色胎记，所以非常孤僻自卑。不管走路还是听课，她总是将头埋得低低的。头发也留得又厚又长，将半边脸紧紧遮住。从小，父母就经常看着她的脸唉声叹气：一个女孩子，脸上长一块胎记多难看，真是愁死人了！这块胎记长哪不好，怎么偏偏就长在脸上？要是这个胎记一辈子治不好，以后怎么嫁出去！后来，这位女同学在整形医院做了手术，脸上的胎记去了七八分，加上化妆，基本上已经看不出来了。但她还是很自卑，走路依然习惯性地低着头。负面暗示，是我们在生活中经常犯的错误，如果孩子经常听到父母的这句责备，他在以后的学习中会经常在心里暗示自己：我智商低，这次一定又考不好，久而久之，就真成了一个差生。心理研究发现，影响孩子性格最深的人是父母。如果父母经常给孩子一些负面暗示，孩子在心理上也认可了父母的负面暗示，就会不断往父母所描述的负面形象上去靠拢。什么时候，在成长的这条道路上，我们渐渐把自己曾经拥有过的最好的那个品质——专注——丢了呢？当我们开始静下心来学会思考，当我们学会对每一件事都投以最大的热情，当我们学会全神贯注一心一意，我们的生活或许就会变得不一样。母亲酿的手工米酒总是很畅销，品尝过的人都称赞那酒回味甘甜。而之所以如此，是因为在酿酒的每一道工序里，母亲都无比用心又专注。酿酒的米选用的是家乡产的最优质的大米，蒸煮米饭的时候，无论火候还是温度都把握得很好。最特别的是，酿酒用水不是普通的自来水，而是可以直接喝的井水，这种井水有种回甘的味道，这也是为什么我家的水用来泡茶也会格外爽口。我见过母亲最专注的模样就是酿酒，她系着围裙，在灶台边忙前忙后。酿酒时的母亲像一个朴素的手工艺人，用一双手酿制出味道特别的酒。其实，学习也一样，需要像这样专心致志、全神贯注。负面暗示会带给孩子负面影响。同样，积极的心理暗示可以给孩子信心和勇气。美国心里学家罗森塔教授曾做过一个这样的实验：他在一所小学随机挑选了几名学生做智力测验。测试结束后，他告诉老师，这些孩子都非常聪明，以后肯定有所成就。8个月后，当罗森塔再回到这所学校对名单上的几名孩子进行测试。他发现，这些孩子的成绩普遍比第一次进步很多，老师对他们的评价也都很好。其实这些学生都是罗森塔随机选出来的，但是老师得到他的信息后，开始对这些学生有了较高的期望和积极正面的评价。这些学生受到老师的正面关注、积极暗示，增强了学习的自信心，慢慢开始往好的方向发展。这个实验也说明了，教育孩子，积极暗示往往比其他方式更有效。家长的暗示影响孩子的走向，那么如何对孩子进行积极暗示？家长们不妨试一下这4种方法：第一种，用积极正面的语言鼓励表扬孩子。比如，当孩子第一次收拾整理自己的玩具，妈妈要给予适当的表扬：“宝宝好棒！会自己整理玩具，比妈妈收拾的还好！”孩子受到表扬，当玩具再乱时，就会想到妈妈的暗示，主动去收拾玩具。第二种，借助神态、表情进行积极暗示。孩子在婴儿时期就能在家长的微表情中读出信息，从而判断事情的好坏。所以，家长在孩子面前的表情也会对孩子的心态产生影响。例如，一个孩子摔倒了，如果妈妈慌忙跑过去将孩子抱起来，心疼地满脸自责。孩子看到妈妈的紧张，会放大自己的情绪，觉得自己摔得真的很疼。妈妈越安慰，反而哭地越大声。孩子在成长路上难免会遇到困难挫折，有时候家长一个鼓励的眼神，就有可能提升孩子的自信心，增强战胜困难的勇气。管理好自己的微表情，是每个家长的必修课。第三种，对孩子的优点、兴趣爱好予以肯定。家长要看到孩子的闪光点。每个孩子都有自己的优点。一个孩子学习成绩不理想，也许他打篮球很棒或者在音乐方面很有天赋。家长要尊重孩子的爱好，鼓励孩子去做自己喜欢的事情。孩子受到家长的鼓励，也许在某一方面会有惊人的成就。第四种，为孩子树立良好的典范。父母是孩子最好的老师，父母的言行举止将对孩子产生最直接的影响。最积极的暗示，当然要从父母自身做起。父母良好的素质，正确的行为规范，就是最好的家教。有位老师说过：“一个心智还未发育完全的孩子，受暗示性强，很容易被周围人的评价所左右。”所以，请给孩子多一些积极暗示，少一些负面暗示，让孩子在阳光、积极的状态下健康成长。

曾听不少朋友抱怨，自己家宝宝吃饭就像打仗，非得让妈妈来喂饭，爸爸还得在旁边表演节目，不然就死活不吃。打不怕、骂不怕，不管宝宝，让他/她饿着自己又心疼，所以只得连哄带追的喂了，真是劳心费力。　　可有的孩子吃饭就很乖，为什么自己家孩子吃个饭就这么难呢？　　你不放手，孩子就不会学会自己吃饭！　　想一想：　　宝宝6-7个月大，想要自己用手抓东西的时候，你是否因为嫌宝宝弄得满地都是，太脏、太乱，就不让宝宝用手抓东西吃。　　或者，宝宝8-9个月大，手部精细动作越来越好，想要尝试自己拿勺子吃东西的时候，因为嫌收拾起来太麻烦，把他手中的勺子夺走。　　又或者，为了能让宝宝好好坐在饭桌边上吃饭，就打开电视或者给宝宝一个玩具，让他一边玩一边吃。　　再或者，担心孩子吃不饱、吃得慢，就一直追着孩子喂，有的甚至孩子都5、6岁了，疼（溺）爱孩子的爷爷奶奶，竟然还把饭勺好放到孩子的嘴边等他张口吃。　　别再找借口了，孩子不好好吃饭，很多时候，就是因为家长自己不放手，不给孩子尝试的机会，从一开始就没有培养孩子独立吃饭的意识，一直追着喂，逗着喂，没有给他制造合适的环境！　　一、孩子自己吃饭的最佳时期　　那如何培养宝宝独立吃饭呢？下面的两个重要时期，你不要错过。还在追着喂饭？宝宝独立吃饭的黄金诱导期，你知道吗？　　1、萌芽期：10个月　　宝宝10个月左右的时候，会开始对餐具表现出浓厚的兴趣，喂辅食的时候，宝宝喜欢抢大人手里的餐具，这是开始训练宝宝用勺子以及自己进餐的好时机。　　这时候，可以准备两个勺子，一个让宝宝练习使用或者比划比划，另一个大人拿着给宝宝喂辅食。也可以给宝宝一些切成条或片的水果，教他用拇指和食指拿着自己吃。2、黄金诱导期：12-18个月　　一般来说，1岁多一点的时候，是训练宝宝自己吃饭的最好时机，如果错过这个时期，以后往往就会很难训练！在这段时间里，宝宝的手、眼协调能力快速发展，如果给以适当的诱导，会有事半功倍的效果。　　但是，家长和育儿嫂要做好心理准备，因为用勺子盛起食物，再送到嘴里，对于我们的小宝贝来说，其实难度系数是很大的，宝宝需要时间来练习，起码得好几个星期。　　要提醒大家的是：每个宝宝的发育都有自己的个性化特点，发育有早有晚，大人要细心观察，根据宝宝的发育来选择个性化的喂养时机，不能绝对照搬！　　2、喂饭小窍门　　教宝宝吃饭会发生很多“事故”，这些意外会让带宝宝的家长和育儿嫂很头疼，所以一定要想办法减少“事故”发生，下面就介绍一些防灾小窍门。　 1、坐着吃饭。吃饭前把宝宝放在椅子内，并且扣上安全带。虽然一开始他会挣扎，但是千万不要理他，时间长了他就知道要坐着吃饭。如果一挣扎就把他抱起来，那么以后就惨了。　　2、全家同时吃饭。尽量和宝宝一起吃饭，这样每个家庭成员都会是宝宝的老师，它可以借此学习如何吃饭，并且加强吃饭要坐着的观念。　　3、不看电视。吃饭的时候一定要专心致志，不要打开电视。因为宝宝往往会盯着电视看，而忘记要吃饭。　 4、不在乎脏乱。刚开始学吃饭，肯定是各种抛洒滴漏，此时不要怕脏，等宝宝吃完后一起收拾，不要给他太多压力。　　5、及时鼓励。只要是把食物送入嘴中，就要给与他鼓励，这样他会越吃越有劲。　 6、养好清洁习惯。每次吃完之后要注意清洁，这样宝宝也会逐渐模仿，以后会变得很爱干净。　　7、灌输营养概念。这可以有效避免宝宝日后挑食的问题。

教育分歧“教育孩子，最重要的是坚持一个声音、一种态度。”父母形成了合力，孩子的心理和情感才能健康发展，一家人才能朝着共同的目标前进。晚餐时，文文夹起碗里的香菜放到了桌子上，并说道：“妈妈，我不想吃香菜，有一种怪味道。”还没等妈妈说话，爸爸就严厉地说道：“也不知道你这挑食的毛病跟谁学的，这也不吃，那也不吃。不吃连饭都不要吃了！”妈妈看着委屈的文文不免心头一软，连忙说道：“孩子吃饭你说他干什么，你不是也有不爱吃的东西吗？孩子不愿意吃香菜怎么了？”“我想教育他别那么娇气，你懂什么？能不能别说话？”美好的晚餐变成了父母的争吵……这样的情景在很多家庭中上演过，其实家庭中出现教育分歧，是件不容小觑的事情。不仅影响夫妻关系，也会让孩子“受伤”。因为，一旦父母的教育出现分歧中孩子会无所适从，不知道自己该听谁的。俗话说“仁者见仁，智者见智。”爸爸妈妈的看法和立场可能不完全相同，出现意见不同的情况，也是常有的事，那么，我们如何应对这样的问题呢?无论是谁，都要先管理好控制好自己的情绪作为父母，在工作中我们有很多的压力，在生活中还要承担家庭的压力，每天都有各种琐碎到能让你烦躁抓狂的事情，最根本的是不要把共性看作是个性，不要陷入无尽的自我否认和抱怨中。提高自己的情绪管理能力，通过运动，看书，学习等方式“宣泄”自己的负面情绪。不把自己的负面情绪转嫁到孩子身上，即使自己的情绪低落，在面对孩子时也要打起精神。如果情绪不好又恰巧遇上孩子犯了错，那也不要爆发。让自己冷静下来，和孩子一起想办法解决问题。爸爸和妈妈一定要形成教育的统一战线陶行知曾说，“家长肩负着教育儿女的责任，但不可以随心所欲地使用各种方法来管教孩子，家长之间要团结，教育孩子的观点要一致。”在孩子面前表现一致，不要当着孩子的面否认对方的教育方式，如果孩子看到你们的立场一致，就不会利用你们的分歧来捣乱了。一档亲子节目，让我们认识了黄磊，一个“上得厅堂，下得厨房”的好男人，在教育子女方面，更称得上是一个好爸爸。在谈到育儿经时，他的这样一个经验足以让许多父母学习。黄磊说，在教育女儿的问题上，我们没有红脸白脸，我永远跟妈妈是一致的。我跟孩子说，咱们俩都得听妈妈的。所以，爸爸妈妈不妨在生活中学习一下黄磊的育儿经验。尊重彼此在教育上的付出很多妈妈聚在一起时，吐槽最多的就是老公这个“猪队友”，甚至还有这样一句玩笑：“爸爸是最没用的母婴产品。”的确，有些爸爸觉得照顾孩子的责任就是妈妈的，一旦孩子出点什么状况，还会指责说：“看个孩子都看不好，你这个妈怎么当的？”有些妈妈觉得爸爸什么都做不好，甚至会跟孩子成为“同盟军”，自己不仅要照顾大的，还要照顾小的，干脆就让爸爸“出局”。爸爸有权利也有义务教育孩子，所以妈妈不要着急把爸爸淘汰出局，毕竟两个人默契配合，才可能达到更好的教育效果。爸爸要体谅妈妈的辛苦，妈妈也要看到爸爸在陪伴孩子时的作用，比起“吐槽”，夸奖更容易让人心里暖暖的。寻找恰当的方法解决存在的分岐每个人的成长经历不同，原生家庭的烙印深深地印在每个人的头脑里，我们也不要总想着改变一个人，只要大的原则性问题不触犯底线，其它的小问题要先提升自己，心态平和才能潜移默化地去影响家人。儿子有一段时间喜欢倚在沙发上看书，我觉着他只要有兴趣看书，只要不躺着看就可以。可爸爸却不同意儿子这样看书，他觉得这样看书会累坏眼睛，每次见到儿子倚在沙发上爸爸都会去提醒一下要坐起来看。有几次儿子不高兴哭了，我也跟着责备爸爸说:“孩子没觉得这样看书不舒服，你就不要管了。”老公听了也不高兴，“我担心儿子的身体健康不对吗？”我改变了一个思路，儿子又一次倚着沙发看书时，我先于爸爸对儿子说：“妈妈是同意你这样看书，但是妈妈也很尊重爸爸的意见，咱们来听一听爸爸的想法好吗?”爸爸说：“我担心你这样看书会伤害眼睛。”儿子恍然大悟说:“谢谢爸爸的提醒，你可以教我正确的姿势吗？”一场争吵就因为我适时的一句话，变成父子间的聊天时间，我清楚地表达了自已的态度，同时让爸爸说出了自己的担忧，和给儿子的正确建议，这样的处理方式比讲道理更有说服力。所以，家庭教育中的很多问题背后的原因并非是道理讲得不够透彻，而是我们在处理问题时，我们不得当的方法，扼杀了该有的柔情和理智。

怀孕期间，女性体重会明显的增长，也会导致行动起来诸多不便。因此，为保护胎儿，很多女性在怀孕期间会尽量减少活动。实际上，怀孕期间运动不足对身体是有不利影响的，甚至可能会导致难产症状的产生。为什么孕期运动不足容易难产？1、胎儿过大怀孕期间的女性会补充大量的营养物品，给身体带来额外的营养摄入，过量的营养不但会使孕妇体重迅速增加，脂肪层迅速增厚，也会影响到宝宝的体积。在孕期运动不足会导致宝宝体积过大、头部过大、胎位不正，进而提高难产的概率。2、力量不足如果怀孕期间孕妇运动量极少，会导致身体素质下降，尤其是体内肌肉比例、肌肉质量会出现明显的下降。这种变化是全身性的，也就是说孕妇的子宫肌肉、提肛肌、横膈肌的力量也会出现下降，这就会使孕妇在生产过程中力道不足，无法顺利生产。哪些运动适合孕期女性？1、散步如果孕妇在怀孕之前，没有较好的运动经历，没有较好的肌肉条件，那么千万不要盲目做一些高强度或复杂的运动，否则可能会造成身体损伤，甚至有流产的风险。散步是运动强度较低，危险性较小的一项运动，任何人都可以采用。每天坚持一万步，可有效提高生理机能，预防便秘，对胎儿发育有积极影响。2、盆底肌训练盆底肌位于孕妇盆骨腔附近，在健身领域有一个专业的名称为核心肌群。这个位置是人体发力的中心，如果能够得到充足的锻炼，不但对身体有很多好处，还可以在生产过程中增加盆腔肌肉的收缩能力，使生产更加顺利。尤其是部分患者在怀孕期间出现失禁的症状，可通过盆底肌训练得到改善。3、瑜伽瑜伽包含很多种类型，建议患者选择专门为孕妇开发出的孕妇瑜伽。这种瑜伽对孕妇的呼吸方式有特殊的训练。采用这种呼吸方式，在生产过程中配合宫缩，可以使生产时力量增加，预防难产。怀孕期间适当做瑜伽还可以减少关节负担，纠正脊椎、颈椎形变，对产后恢复有非常积极的作用。温馨提示孕妇在进行以上运动时一定要注意运动强度和运动幅度。运动强度过大反而会造成缺氧，对胎儿发育有不利的影响，而运动幅度过大则容易发生意外。建议孕妇最好在家人的陪伴下运动，杜绝任何风险。

腺病毒是个大家庭，目前，腺病毒已发现70多个分型。它能攻击人体的很多器官，如眼耳鼻喉、呼吸道、心脏、肝脏等。在儿童中，最常见的是引起感冒症状和咽结合膜热，严重时会导致重症肺炎、脑炎。目前，市面上还没有腺病毒疫苗可接种，但是，患儿接种流感、肺炎链球菌等疫苗，是有助于减少腺病毒感染后的合并症的。除了避免接触腺病毒感染病人外，预防腺病毒感染的最佳方式，就是保持手部清洁。您可以经常帮助和提醒小朋友用流动水洗手。避免接触感染者成年人鼻咽部可长期带菌而不发病，但可成为疾病的传播源，免疫力较低的患儿就可能被感染。还有些腺病毒感染者症状跟感冒一样，所以在腺病毒高发期，儿童也要尽量避免接触感冒病人。由于该病毒的发作有3到8天的潜伏期，所以如果接触过腺病毒感染的患者，要密切观察2周。少去人多的公共场所尽可能避免到人多拥挤、空气不太流通的公共场所，如超市、菜市场等；家庭房间注意通风消毒；多洗手，可减少病毒在身体表面的附着。孩子生病最好宅在家生病时，最后让孩子留在家里，避免将腺病毒传播给他人。告知孩子打喷嚏或咳嗽时要捂住鼻子和嘴巴。如果出门，需要戴口罩。患儿接触物品用含氯液消毒（84稀释），使用物品煮沸（开水）消毒；婴幼儿污染的尿不湿请密闭后丢弃，切勿敞开于生活区域。