对于18个月以下的儿童, 避免使用视频聊天以外的电子产品;18至24个月的儿童家长应选择高质量的视频内容,并与孩子一起观看,帮助他们理解视频内容;对于年龄在2至5岁的儿童,家长应限制电子产品使用时间为每天1小时并且为孩子筛选优质精品内容。同时,家长应该与孩子共同使用,帮助孩子了解他们所感知到的内容,并将其应用到现实生活中;对于6岁以上的儿童,对使用电子产品的时间和类型可进行个性化限制,确保不会影响充足的睡眠、体力活动和其他对健康必不可少的活动即可;为孩子设定一个固定的可以使用电子产品的时间,如晚餐后或周末,并且设定可以使用电子产品的地点,例如客厅,而尽量不要在卧室使用。教导孩子在使用电子产品过程中保护好个人信息,杜绝安全隐患,引导孩子在互联网的虚拟世界里尊重他人、拒绝暴力。来源:鲍秀兰诊室微博